Περιεχόμενα:
- Πώς να αποτρέψετε το cantengan εύκολα και με ακρίβεια
- 1. Βγάλτε τα πόδια πριν κόψετε τα καρφιά
- 2. Κόψτε τα νύχια σωστά
- 3. Αποφύγετε τραύμα στην περιοχή των δακτύλων
- 4. Να φοράτε σωστά παπούτσια και κάλτσες
- 5. Διατηρήστε καθαρά καρφιά
Το Cantengan είναι μια κατάσταση όταν τα νύχια μεγαλώνουν προς τα μέσα, έτσι ώστε να τρυπηθεί η σάρκα. Ως αποτέλεσμα, το cantengan προκαλεί ακραίο πόνο. Όχι μόνο αυτό, το cantengan που επιτίθεται συχνότερα στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού κάνει επίσης τα καρφιά πληγωμένα, πρησμένα και κοκκινωπά. Αντί να αισθάνεστε πολύ έντονο πόνο, θα ήταν καλύτερο να αναζητήσετε τρόπους για να αποτρέψετε το cantengan.
Πώς να αποτρέψετε το cantengan εύκολα και με ακρίβεια
Το Cantengan μπορεί να αποφευχθεί. Εδώ είναι μια ποικιλία τρόπων που μπορείτε να αποτρέψετε τις κρυφές μνήμες, όπως:
1. Βγάλτε τα πόδια πριν κόψετε τα καρφιά
Το μούσκεμα των ποδιών σας πριν κόψετε τα νύχια σας μπορεί να είναι ένας τρόπος για να κάνετε τα νύχια σας πιο μαλακά. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να το κόψετε εύκολα χωρίς να χρειαστείτε κόπο, αναγκάζοντας τα κομμάτια να γίνουν ακατάστατα ή ακόμα και να διαπερνούν το δέρμα γύρω από τα νύχια.
2. Κόψτε τα νύχια σωστά
Προσπαθήστε να μην ξεκινάτε όταν κόβετε τα νύχια σας. Αποφύγετε την κοπή των νυχιών πολύ μικρού μήκους με ανομοιόμορφα κομμάτια στις γωνίες, όπως το σχηματισμό καμάρας. Κόψτε τα νύχια σας ευθεία χρησιμοποιώντας τα μηχανήματα. Αποφύγετε την κοπή των νυχιών με ψαλίδι επειδή είναι επιρρεπείς σε τραυματισμό. Κοπή των νυχιών με ψαλίδι θα είναι πιο δύσκολη, ειδικά στις άκρες.
3. Αποφύγετε τραύμα στην περιοχή των δακτύλων
Προσπαθήστε να μην πιέσετε τα δάχτυλα πάρα πολύ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για παράδειγμα, όταν παίζετε ποδόσφαιρο, τρέχετε ή κάνετε άλλα αθλήματα που πιέζουν πολλά δάχτυλα των ποδιών σας. Εάν συμβεί αυτό, πρέπει να αφαιρέσετε τα υποδήματά σας για μία ή δύο ώρες μετά, ώστε τα πόδια σας να μπορούν να αναπνέουν ελεύθερα.
4. Να φοράτε σωστά παπούτσια και κάλτσες
Υποδήματα που είναι πολύ σφιχτά, κάλτσες ή αποθεματοποίηση το οποίο είναι πολύ σφιχτό, έτσι ώστε τα ψηλά τακούνια να δίνουν υπερβολική πίεση στα δάκτυλα των ποδιών. Ως αποτέλεσμα, επειδή πολύ συχνά πιέζεται τα νύχια μπορούν να αναπτυχθούν και να διαπεράσουν το δέρμα. Για αυτό, χρησιμοποιείτε πάντα παπούτσια με το σωστό μέγεθος και τις κάλτσες που δεν είναι πολύ σφιχτά.
Εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας μπορούν ακόμα να μετακινηθούν όταν χρησιμοποιείτε κάλτσες, σημειώστε ότι είναι αρκετά χαλαρά ώστε να μην βλάψουν τα νύχια σας.
5. Διατηρήστε καθαρά καρφιά
Μην καθαρίζετε μόνο το σώμα, τα νύχια χρειάζονται επίσης καθαρισμό. Επιπλέον, το κάτω μέρος του νυχιού που γίνεται συνήθως μια φωλιά βρωμιάς. Καθαρίστε τα καρφιά με τη συστηματική κοπή και απομάκρυνση της επίμονης βρωμιάς που κολλάει κάτω από τα καρφιά. Πλύνετε τα νύχια σας με σαπούνι κάτω από τρεχούμενο νερό.
