Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ | Αδυνατισμα & ΕΥΚΟΛΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΣΤΡΑΠΗ για χασιμο ΛΙΠΟΥΣ, χασιμο ΚΙΛΩΝ & χασιμο ΒΑΡΟΥΣ
- Ευτυχώς, αφαιρώντας τις τοξίνες στο σώμα, μην χάσετε απρόσεκτα το βάρος
- Γνωρίστε τα δηλητήρια στο σώμα
- Οι τοξίνες μπορούν να αποθηκευτούν σε λίπος και να προκαλέσουν προβλήματα υγείας
- Ελέγξτε αμέσως το βάρος σας εάν είναι υπερβολικό
- Σταδιακά να χάσετε βάρος και τα αντιοξειδωτικά θα αποβάλλουν με ασφάλεια τις τοξίνες
Ιατρικό βίντεο: ΝΕΡΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ | Αδυνατισμα & ΕΥΚΟΛΗ ΔΙΑΙΤΑ ΑΣΤΡΑΠΗ για χασιμο ΛΙΠΟΥΣ, χασιμο ΚΙΛΩΝ & χασιμο ΒΑΡΟΥΣ
Έχοντας το ιδανικό βάρος σώματος είναι το όνειρο πολλών ανθρώπων, ώστε το σώμα να φαίνεται καλό. Τέλος, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν απελπισμένα να χάσουν βάρος για να πάρουν την εμφάνιση που θέλουν. Αλλά ξέρετε, αποδεικνύεται ότι η απώλεια βάρους δεν δίνει μόνο το σώμα σας αυτό που θέλετε. Προφανώς, η απώλεια βάρους μπορεί επίσης να απαλλαγεί από τοξίνες στο σώμα. Πώς μπορεί να είναι; Εδώ είναι η αναθεώρηση.
Ευτυχώς, αφαιρώντας τις τοξίνες στο σώμα, μην χάσετε απρόσεκτα το βάρος
Όχι όλοι όσοι χάσουν βάρος πρέπει επίσης να επιτύχουν στην απομάκρυνση των τοξινών στο σώμα. Για να βγουν οι τοξίνες, τα επίπεδα λίπους στο σώμα πρέπει επίσης να μειωθούν. Εν τω μεταξύ, εάν όταν χάσετε βάρος χάσετε μόνο το βάρος του νερού ή της μυϊκής σας μάζας, τότε οι τοξίνες στο σώμα σας δεν θα απορριφθούν. Έτσι, εδώ είναι το κλειδί για την αφαίρεση ή την καύση λίπους.
Η υπερβολική συσσώρευση λίπους λέγεται ότι είναι η ρίζα διάφορων ασθενειών. Πώς δεν είναι; Τα λιπώδη κύτταρα μπορούν να φράξουν τις αρτηρίες, να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση, να επιβραδύνουν τον μεταβολισμό και να εμποδίσουν την κυκλοφορία.
Γνωρίστε τα δηλητήρια στο σώμα
Οι τοξίνες είναι ουσίες που δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σώμα και η συσσώρευση τους μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία.
Τα δηλητήρια χωρίζονται σε δύο κατηγορίες: τα υδατοδιαλυτά δηλητήρια και τα λιποδιαλυτά δηλητήρια. Οι υδατοδιαλυτές τοξίνες απομακρύνονται ευκολότερα από τα διαλυτά σε λιπαρά δηλητήρια.
Οι υδατοδιαλυτές τοξίνες θα απομακρύνονται από το σώμα μέσω του αίματος και θα διηθούνται στα νεφρά. Εν τω μεταξύ, τα λιποδιαλυτά δηλητήρια θα υποστούν επεξεργασία πρώτα στο ήπαρ για να γίνουν ένα είδος υδατοδιαλυτού δηλητηρίου. Μετά από αυτό το σώμα θα απελευθερωθεί.
Οι λιποδιαλυτές τοξίνες μπορούν να προέρχονται από διάφορες πηγές, όπως η έκθεση σε παρασιτοκτόνα, συντηρητικά, πρόσθετα στα τρόφιμα, βαρέα μέταλλα, πλαστικά και άλλα χημικά.
Φυσικά, ο οργανισμός θα απελευθερώσει αυτά τα δηλητήρια με μια διαδικασία αποτοξίνωσης που επικεντρώνεται στο ήπαρ μαζί με το λεμφικό σύστημα (ένα σημαντικό σύστημα που παίζει ρόλο στη διατήρηση της αντοχής).Ωστόσο, αν αυτές οι τοξίνες συσκευάζονται πλήρως στο ήπαρ, οι τοξίνες θα αποθηκεύονται από το σώμα σε λιπώδη κύτταρα.
Οι τοξίνες μπορούν να αποθηκευτούν σε λίπος και να προκαλέσουν προβλήματα υγείας
Οι άνθρωποι που έχουν ένα ανθυγιεινό πεπτικό σύστημα (συνήθως άτομα που είναι υπέρβαροι) έχουν έναν κύκλο τοξικής εκφόρτισης που είναι περισσότερο σαν ένα άτομο από ένα κανονικό άτομο βάρους. Η διαδικασία αποτοξίνωσης μπορεί να διακοπεί. Οι τοξίνες θα συσσωρεύονται στο ήπαρ τόσο πολύ ώστε η χολέρα που προκύπτει θα παχυνθεί και θα είναι αναποτελεσματική για την πέψη του εισερχόμενου λίπους. Αν δεν αφαιρεθεί, racun θα παραμείνει στα λιπώδη κύτταρα για χρόνια.
Τα δηλητήρια σε αυτά τα λίπη μπορούν να προκαλέσουν βλάβη από οξείδωση ή ελεύθερη ρίζα. Οι ελεύθερες ρίζες μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στα κύτταρα ή να μειώσουν την ικανότητα των κυττάρων να δουλεύουν προκαλώντας προβλήματα υγείας ή άλλες ασθένειες.Ως εκ τούτου, με τη μείωση του λίπους, μπορείτε να απαλλαγείτε από τις τοξίνες πιο αποτελεσματικά.
Ελέγξτε αμέσως το βάρος σας εάν είναι υπερβολικό
Υπάρχουν πολλά περισσότερα τοξικά αποτελέσματα που συσσωρεύονται στο σώμα. Τα δηλητήρια θα μειώσουν την ταχύτητα του μεταβολισμού, θα μειώσουν την ικανότητα καύσης του λίπους και θα επιβραδύνουν το σήμα στον εγκέφαλο, πράγμα που δείχνει ότι το στομάχι είναι γεμάτο.
Πριν συσσωρεύσετε περισσότερο υπερβολικό λίπος, θα πρέπει αμέσως να μειώσετε το βάρος. Όσο περισσότεροι σωροί δηλητηρίων στο σώμα, τόσο πιο δύσκολο είναι να χάσετε το βάρος σας.
Σταδιακά να χάσετε βάρος και τα αντιοξειδωτικά θα αποβάλλουν με ασφάλεια τις τοξίνες
Γιατί πρέπει να είναι βαθμιαία; Θυμηθείτε, το λίπος κρατά δηλητήρια, και όταν χάσετε βάρος, το λίπος καταρρέει και το δηλητήριο δεν έχει χώρο για να στεγάσει. Οι τοξίνες διοχετεύονται στην κυκλοφορία του αίματος.
Οι απελευθερούμενες τοξίνες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο προβλημάτων υγείας όπως ορμονικές διαταραχές, καρκίνο και καρδιακές παθήσεις.
Η σταδιακή απώλεια βάρους θα κάνει την απελευθέρωση τοξινών όχι δραματικά υψηλή στο σώμα. Το σώμα θα προσαρμοστεί στις συνθήκες αυτές.
Επιπλέον, η πλούσια πρόσληψη αντιοξειδωτικών που τρώτε κατά τη διάρκεια της απώλειας βάρους θα βοηθήσει να δεσμευθούν τα δηλητήρια που κυκλοφορούν στην κυκλοφορία του αίματος προς απελευθέρωση. Αυτός είναι ένας λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι που χάσουν βάρος συμβουλεύονται να τρώνε τροφές πλούσιες σε αντιοξειδωτικά.
