Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Οδηγός μείωσης της χοληστερίνης
- Γιατί το να έχεις τόσα πολλά παιδιά αυξάνει τις πιθανότητες καρδιακών παθήσεων;
- Πρόσθετες κοινωνικές και οικονομικές επιβαρύνσεις
- Η έγκυος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
- Επιπλοκές της εγκυμοσύνης και των καρδιακών παθήσεων
Ιατρικό βίντεο: Οδηγός μείωσης της χοληστερίνης
Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι έχοντας περισσότερα από δύο παιδιά σας κάνει να κινδυνεύετε περισσότερο από καρδιακές παθήσεις. Όσο περισσότερα παιδιά, τόσο μεγαλύτερο είναι το οικονομικό βάρος των γονέων για την κάλυψη των αναγκών των παιδιών τους. Αυτό το βάρος μπορεί να προκαλέσει υπερβολική πίεση στους γονείς ως παροχείς. Επιπλέον, οι πολλαπλές εγκυμοσύνες προκαλούν επίσης ορμονικές αλλαγές στις γυναίκες.
Μια μελέτη 500.000 ατόμων διαπίστωσε στενή σχέση μεταξύ της ύπαρξης πολλών παιδιών με κίνδυνο στεφανιαίας νόσου, η κύρια αιτία θανάτου στον κόσμο. Οι ερευνητές στην Κίνα σημείωσαν ότι οι γονείς που έχουν δύο παιδιά κινδυνεύουν περισσότερο από καρδιακές παθήσεις από τους γονείς που έχουν μόνο ένα παιδί.
Γιατί το να έχεις τόσα πολλά παιδιά αυξάνει τις πιθανότητες καρδιακών παθήσεων;
Πρόσθετες κοινωνικές και οικονομικές επιβαρύνσεις
Σύμφωνα με τον καθηγητή Regitz-Zagrosek, πρόεδρο Ευρωπαϊκή Εταιρεία Καρδιολογίας. Πολλά παιδιά πρέπει να θεωρούνται νέοι παράγοντες που επηρεάζουν τον κίνδυνο διαφόρων τύπων καρδιακών παθήσεων και διαταραχών των αιμοφόρων αγγείων, τόσο για άνδρες όσο και για γυναίκες.
Έχοντας ένα παιδί μπορεί πράγματι να προσφέρει κοινωνική και οικονομική στήριξη για το μέλλον των γονέων. Ωστόσο, το όφελος αυτό θα χαθεί ή θα μειωθεί εάν οι γονείς έχουν πολλά παιδιά. Επειδή η οικονομική και κοινωνική επιβάρυνση αυξάνεται σημαντικά αυτή τη στιγμή.
Οι γονείς πρέπει να ασκούν περισσότερη ενέργεια, χρόνο και χρήματα για να φροντίζουν τα παιδιά τους. Αν δεν συνοδεύεται από υγιεινό τρόπο ζωής, όπως επαρκή ανάπαυση, ισορροπημένη διατροφή, τακτική άσκηση και καλή διαχείριση του άγχους, η κοινωνική και οικονομική πίεση για την αύξηση των παιδιών μπορεί να έχει αντίκτυπο στην υγεία του σώματος του γονέα.
Το πρόβλημα είναι ότι, με πολλά παιδιά, οι γονείς συνήθως στερούνται ύπνου, έλλειψης άσκησης και δυσκολεύονται να χειριστούν το άγχος από την οικογένεια και την εργασία. Για να μην αναφέρουμε γιατί συχνά σε μια βιασύνη, οι γονείς με πολλά παιδιά μπορεί συχνά να τρώνε απρόσεκτα χωρίς να δίνουν προσοχή στη διατροφική ισορροπία που χρειάζεται ο οργανισμός για να παραμείνει υγιής.
Η έγκυος αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Άλλες μελέτες έχουν διαπιστώσει ότι ένας μεγάλος αριθμός εγκυμοσύνων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο μιας γυναίκας να αναπτύξει έναν καρδιακό ρυθμό αργότερα στη ζωή. Η πιο συχνή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού είναι η κολπική μαρμαρυγή, η οποία μπορεί να προκαλέσει θρόμβους αίματος, εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακή ανεπάρκεια.
Μια ομάδα εμπειρογνωμόνων από το Πανεπιστήμιο McMaster του Καναδά εξέτασε περισσότερους από 30.000 συμμετέχοντες που είχαν μείνει έγκυος. Η μελέτη διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είχαν τέσσερις ή περισσότερες εγκυμοσύνες είχαν περισσότερες από 50% περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν κολπική μαρμαρυγή. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η έκθεση σε ορμόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης έχει σχέση με το πρόβλημα.
Επιπλοκές της εγκυμοσύνης και των καρδιακών παθήσεων
Οι γυναίκες που έχουν εγκυμοσύνες υψηλού κινδύνου ή επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εργασίας έχουν οκτώ φορές υψηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρδιακής νόσου αργότερα στη ζωή τους. Πολλές μελέτες έχουν δείξει ότι οι καρδιακές παθήσεις είναι μια μακροπρόθεσμη απειλή για τις γυναίκες που έχουν διαβήτη ή υψηλή αρτηριακή πίεση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
"Η συνειδητοποίηση της σχέσης μεταξύ των επιπλοκών της εγκυμοσύνης και των καρδιακών παθήσεων ενθαρρύνει πολλές νέες μελέτες να προκύψουν και αυτό μπορεί να συμβάλει στη μείωση και την πρόληψη των καρδιακών παθήσεων στις γυναίκες", δήλωσε ο Bairey Merz, ένας καρδιολόγος Cedars-Sinai Ινστιτούτο Καρδιάς, Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής
Ως εκ τούτου, οι γυναίκες που είχαν επιπλοκές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή του τοκετού πρέπει να συμβουλευτούν έναν γιατρό και να πραγματοποιήσουν τακτικές ιατρικές εξετάσεις. Η American Heart Association συνιστά στις γυναίκες που έχουν ιστορικό προεκλαμψίας ή υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης να ελέγχουν γιατρό και να αξιολογούν τον κίνδυνο καρδιακής νόσου εντός ενός έτους μετά τον τοκετό.
Ωστόσο, για τις περισσότερες νέες μητέρες χωρίς επιπλοκές που είναι πολύ σοβαρές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, δεν υπάρχει λόγος πανικού και αμέσως να δείτε έναν γιατρό. Πρέπει να τρώτε υγιεινά και θρεπτικά τρόφιμα, να ασκείτε τακτικά, να διαχειριστείτε το άγχος και να έχετε αρκετό υπόλοιπο.
