Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Το ήξερες; Αυτά είναι τα απίστευτα οφέλη του σύκου! Η απόλυτη υπερτροφή του καλοκαιριού…
- Είναι τα φρούτα kawista υγιή για το σώμα;
- Οφέλη από τα φρούτα kawista για την υγεία
- Βοηθάει στη μείωση της διάρροιας
- Καταπολέμηση της φλεγμονής του εντέρου
- Ελέγξτε τα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα
Ιατρικό βίντεο: Το ήξερες; Αυτά είναι τα απίστευτα οφέλη του σύκου! Η απόλυτη υπερτροφή του καλοκαιριού…
Τα φρούτα Kawista είναι ένας καρπός που εξακολουθεί να είναι μια οικογένεια με πορτοκάλια. Ο καρπός Kawista έχει επιστημονική ονομασία Limonia acidissima. Τα φρούτα Kawista έχουν και άλλα ονόματα όπως ξύλινο appel ή bael fruit. Αυτός ο καρπός προέρχεται από τη νότια Ινδία έως τη Νοτιοανατολική Ασία, ειδικά στα νησιά Java και Nusa Tenggara.
Ορισμένες περιοχές της Ινδονησίας έχουν τα δικά τους ονόματα για να αποκαλούν αυτό το φρούτο. Όπως και στην Ατσέ, αυτός ο καρπός είναι γνωστός ως φρούτα και χρησιμοποιείται ως μίγμα του Ασινίου rujak και του σιροπιού. Στο Rembang, το φρούτο Kawista μεταποιείται σε σιρόπι, γνωστό ως σιρόπι kawis. Οι κοινότητες Bima και Dompu στο NTB την αποκαλούν kawi και είναι ένα από τα συμπληρωματικά συστατικά του rujak που είναι χαρακτηριστικά της φυλής Mbojo (Bima).
Ωστόσο, πολλοί Ινδονήσιοι δεν γνωρίζουν αυτό το φρούτο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η καλλιέργεια φρούτων στην Ινδονησία εξακολουθεί να είναι πολύ σπάνια. Αυτός ο καρπός έχει πραγματικά πολλά οφέλη για την υγεία σας. Ποια είναι τα οφέλη από τα αποδεδειγμένα φρούτα Kawista; Δείτε παρακάτω!
Είναι τα φρούτα kawista υγιή για το σώμα;
Το φρούτο Kawista είναι ένα αρωματικό φρούτο με γλυκιά γεύση. Αυτός ο καρπός μπορεί να χρησιμοποιηθεί για θεραπεία. Αυτά τα φρούτα μπορούν να καταναλωθούν ολόκληρα ή να καταναλωθούν με τη μορφή συμπληρωμάτων ή τσαγιού. Τα φρούτα Kawista μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία πολλών συνθηκών όπως δυσπεψία. Σε ορισμένες εναλλακτικές θεραπείες (όπως π.χ. Αγιουρβέδα), τα ωμά φρούτα kawista χρησιμοποιούνται για πεπτικές διαταραχές (όπως διάρροια και διάρροια) δυσεντερία).
Εν τω μεταξύ, τα ώριμα φρούτα Kawista έχουν καθαρτικό αποτέλεσμα. Στην εναλλακτική ιατρική, τα φρούτα Kawista μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως φυσικό φάρμακο για προβλήματα υγείας, όπως το άσθμα, ήπια γρίπη, δυσκοιλιότητα, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, η υψηλή χοληστερόλη και η χοληστερόλη ελκώδης κολίτιδα.
Οφέλη από τα φρούτα kawista για την υγεία
Βοηθάει στη μείωση της διάρροιας
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο BMC συμπληρωματική και εναλλακτική, τα ωμά φρούτα kawista μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της διάρροιας. Το ακατέργαστο εκχύλισμα φρούτων kawista έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της διάρροιας που προκαλείται από βακτηριακές λοιμώξεις.
Καταπολέμηση της φλεγμονής του εντέρου
Με βάση την έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Indian Journal of Pharmacology, ένα από τα οφέλη των ωμών φρούτων kawista σας προστατεύει από φλεγμονώδεις παθήσεις του εντέρου συμπεριλαμβανομένης της νόσου του Crohn και της κολίτιδας. Η μελέτη αυτή διεξήχθη σε μια ομάδα ποντικών με κολίτιδα που αντιμετωπίστηκαν με την παροχή ακατέργαστου εκχυλίσματος φρούτων Kawista. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι το εκχύλισμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής στο έντερο.
Ελέγξτε τα επίπεδα ζάχαρης στο αίμα
Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Ethnopharmacology το 2003, προσπάθησε να δούμε αν τα φρούτα kawista μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του διαβήτη. Αποδείχθηκε ότι από τη μελέτη διαπιστώθηκε ότι τα φρούτα kawista μπορούν να μειώσουν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σε πειραματικούς αρουραίους.
Αλλά να θυμάστε επίσης ότι το μεγαλύτερο μέρος της έρευνας που διεξήχθη σχετικά με τα οφέλη των φρούτων kawista δεν έχει γίνει στον άνθρωπο, έτσι ώστε η ασφάλειά του στους ανθρώπους να είναι ακόμη αμφισβητήσιμη. Για το λόγο αυτό, προσέξτε όταν το χρησιμοποιείτε επειδή οι ασφαλείς δόσεις και οι παρενέργειες από το εκχύλισμα φρούτων kawista δεν είναι ακόμη γνωστές.
