Περιεχόμενα:
- 1. Διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου
- 2. Βοηθά στην ανάπτυξη
- 3. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του σώματος
- 4. Διατηρήστε την υγεία του δέρματος
- 5. Διατήρηση της υγείας των νεφρών
Αν τρώτε συχνά ξινό λαχανικά ή τσιπς, τότε ίσως δεν θα είστε εξοικειωμένοι με το melinjo. Ναι, το emping είναι μια από τις κύριες πηγές του melinjo. Το Melinjo είναι ένας καρπός από το δέντρο melinjo που χρησιμοποιείται συχνά για διάφορα είδη ινδοϊκών πρόσθετων τροφίμων, όπως sayur asam ή sayur lodeh. Το Melinjo συχνά συσχετίζεται με υψηλή αρτηριακή πίεση, επομένως τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση συνιστάται να αποφεύγουν τα τσιπ και τα παρόμοια. Αλλά ξέρατε ότι αποδεικνύεται ότι το melinjo και το δέρμα του έχουν άλλα οφέλη για το σώμα; Ποια είναι τα οφέλη του δέρματος Melinjo;
1. Διατήρηση της υγείας του εγκεφάλου
Ο εγκέφαλος είναι το κέντρο σκέψης και ρυθμιστή όλων των οργάνων του σώματος, επειδή είναι πολύ σημαντικό να διατηρηθεί η υγεία του εγκεφάλου. Ένα τρόφιμο που μπορεί να διατηρήσει την υγεία του εγκεφάλου είναι το melinjo. Ναι, ένα από τα οφέλη του δέρματος Melinjo είναι να αποτρέψει και να ξεπεράσει τις ελεύθερες ρίζες που εμφανίζονται στο σώμα. Οι ελεύθερες ρίζες που εμφανίζονται στο σώμα θα επηρεάσουν σημαντικά τη λειτουργία του νεύρου και του εγκεφάλου. Το Melinjo πιστεύεται ότι περιέχει ουσίες μαγγανίου που μπορούν να προσδεθούν στους νευροδιαβιβαστές - ουσίες που είναι μια εισαγωγή στα σήματα του νευρικού συστήματος - και να κάνουν τα σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων πιο αποτελεσματικά.
2. Βοηθά στην ανάπτυξη
Άλλες μεταλλικές ουσίες που περιέχονται στο melinjo και το δέρμα είναι χαλκός. Ο χαλκός είναι μια μικρο-ανόργανη ουσία που το σώμα χρειάζεται για να βοηθήσει με την ανάπτυξη, έτσι melinjo είναι καλό για τα παιδιά. Όχι μόνο αυτό, τα οφέλη από άλλα δέρματα melinjo είναι να βοηθήσουν με προβλήματα στο μυϊκό και οστικό σύστημα και να διατηρήσουν την υγεία της καρδιάς. Η έλλειψη χαλκού μπορεί να προκαλέσει το θάνατο και την ανάπτυξη των ιστών και των κυττάρων του σώματος. Επομένως, το δέρμα Melinjo είναι καλό για την υγεία.
3. Ρυθμίστε τη θερμοκρασία του σώματος
Το σώμα έχει τη δική του ρύθμιση της θερμοκρασίας του σώματος. όταν το περιβάλλον είναι κρύο ή ζεστό, το σώμα θα προσαρμοστεί αυτόματα έτσι ώστε να μην διαταραχθεί η θερμοκρασία του σώματος. Μόλις μια ελαφρά αύξηση ή μείωση της θερμοκρασίας του σώματος μπορεί να επηρεάσει τη συνολική λειτουργία του σώματος. Το Melinjo και το δέρμα βοηθούν το σώμα να διατηρεί τη θερμοκρασία σταθερή. Τα οφέλη του δέρματος melinjo αποδεικνύονται βοηθώντας στη διατήρηση των μεταβολικών λειτουργιών και των ενζύμων ώστε να παραμείνουν σταθερά σε περιβάλλοντα που έχουν ακραίες θερμοκρασίες.
4. Διατηρήστε την υγεία του δέρματος
Μέσα στο δέρμα του melinjo, υπάρχει ένα μετάλλευμα ψευδαργύρου που είναι σε θέση να αυξήσει τα λευκά αιμοσφαίρια. Αυτό είναι φυσικά καλό για την πρόληψη της φλεγμονής και την επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών. Η ακμή μπορεί να είναι μια πληγή στην επιφάνεια του προσώπου, ως εκ τούτου melinjo και το δέρμα είναι επίσης καλό για την αντιμετώπιση της ακμής.
5. Διατήρηση της υγείας των νεφρών
Όχι μόνο ο χαλκός και ο ψευδάργυρος, το δέρμα melinjo περιέχει επίσης φωσφόρο που αποδεικνύεται καλό για την υγεία των νεφρών. Μέσα από την περιεκτικότητα σε φώσφορο, τα οφέλη του δέρματος Melinjo είναι να διατηρούν την ισορροπία υγρών στο σώμα, να βοηθούν στην ρύθμιση του αλατιού και των επιπέδων λίπους και να βοηθούν τα νεφρά να απομακρύνουν τις τοξίνες από το σώμα.
