Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Ρυθμίστε το ζάχαρο με δύο μόνο συστατικά
- Η αιτία της υπερινσουλιναιμίας είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη
- Ποια είναι τα συμπτώματα;
- Πώς επηρεάζει αυτή η κατάσταση την υγεία μου;
- Πώς αντιμετωπίζετε αυτή την κατάσταση;
Ιατρικό βίντεο: ✅ Ρυθμίστε το ζάχαρο με δύο μόνο συστατικά
Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από το πάγκρεας για να βοηθήσει στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Λοιπόν, η υπερινσουλιναιμία είναι μια κατάσταση που συμβαίνει όταν το πάγκρεας παράγει υπερβολικές ποσότητες ινσουλίνης.
Η υπερινσουλιναιμία είναι ένα σύμπτωμα του διαβήτη τύπου 2. Ωστόσο, τα άτομα που εμφανίζουν υπερινσουλιναιμία δεν σημαίνουν ότι πρέπει να έχουν διαβήτη. Μάθετε περισσότερα εδώ.
Η αιτία της υπερινσουλιναιμίας είναι η αντίσταση στην ινσουλίνη
Η υπερινσουλιναιμία συσχετίζεται συχνά με διαβήτη επειδή αυτές οι δύο καταστάσεις προκαλούνται από το ίδιο πράγμα, δηλαδή την αντίσταση στην ινσουλίνη.
Η ίδια η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι μια κατάσταση του σώματος που δεν μπορεί να ανταποκριθεί σωστά στην ινσουλίνη. Ως αποτέλεσμα, το σάκχαρο του αίματος (γλυκόζη) συσσωρεύεται πάρα πολύ στον οργανισμό. Επειδή το πάγκρεας σας δεν μπορεί να ισορροπήσει την ποσότητα ινσουλίνης που χρειάζεται το σώμα σας για να διατηρήσει σταθερό το σάκχαρο του αίματος, η αντίσταση στην ινσουλίνη μπορεί να προκαλέσει διαβήτη τύπου 2.
Η λιγότερο συνηθισμένη αιτία της υπερινσουλιναιμίας είναι το ινσουλινώμα και η ασπιδιοβλάστευση. Το ινσουλινώμα είναι ένας σπάνιος όγκος στα παγκρεατικά κύτταρα που παράγει ινσουλίνη. Ενώ η nesidioblastosis είναι μια κατάσταση όταν το πάγκρεας παράγει πάρα πολλά κύτταρα που παράγουν ινσουλίνη.
Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συμβεί μετά από επέμβαση γαστρικής παράκαμψης. Ορισμένες άλλες αιτίες περιλαμβάνουν:
- Γενετική
- Έχετε ιστορικό υπέρτασης (υψηλή αρτηριακή πίεση) στην οικογένεια.
Ποια είναι τα συμπτώματα;
Συχνά αυτή η προϋπόθεση δεν προκαλεί σαφή σημάδια. Ωστόσο, διάφορα πιθανά σημεία και συμπτώματα υπερινσουλιναιμίας είναι:
- Ασυνήθιστο κέρδος βάρους.
- Οι πόθοι για τη ζάχαρη, τα φρύδια θέλουν να τρώνε γλυκά τρόφιμα.
- Νιώστε πεινασμένοι γρήγορα
- Υπερβολική πείνα.
- Δυσκολία συγκέντρωσης, επομένως δεν εστιάζετε στο να κάνετε τίποτα.
- Νιώστε άγχος ή πανικό.
- Λυπηρά, λήθαργος και όχι ισχυρός.
Πώς επηρεάζει αυτή η κατάσταση την υγεία μου;
Η υπερβολική ινσουλίνη στο αίμα προκαλεί αυξημένο κίνδυνο φλεγμονής σε κάθε όργανο του σώματος, το οποίο με τη σειρά του μπορεί να προκαλέσει σοβαρή φλεγμονή, όπως η νόσος του Crohn, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, το Αλτσχάιμερ και το Parkinson.
Για τους διαβητικούς, τα υπερβολικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορούν επίσης να προκαλέσουν βλάβη στα αιμοφόρα αγγεία και λοιμώξεις από candida μέσω της κυκλοφορίας του αίματος.
Μερικοί άλλοι κίνδυνοι που μπορεί να εμφανιστούν σε περίπτωση υπερινσουλιναιμίας είναι:
- Υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων
- Υψηλό ουρικό οξύ
- Σκλήρυνση των αρτηριών (αθηροσκλήρωση)
- Το βάρος αυξάνεται χωρίς αιτία
- Υπέρταση
Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η υπερινσουλιναιμία δεν σημαίνει διαβήτη. Ωστόσο, όσο πιο σύντομα αυτή η πάθηση έχει διαγνωστεί και αντιμετωπιστεί, τόσο μικρότερος είναι ο κίνδυνος να πάρετε προζέβητες ή διαβήτη τύπου 2.
Πώς αντιμετωπίζετε αυτή την κατάσταση;
Το φάρμακο διαβήτη σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση αυτών των συμπτωμάτων. Ωστόσο, η κατάστασή σας μπορεί να μην βελτιωθεί αν δεν έχετε ξεπεράσει τη ρίζα, δηλαδή την αντίσταση στην ινσουλίνη λόγω μεταβολικών διαταραχών.
Θυμηθείτε, μεταβολικές διαταραχές είναι ένας συνδυασμός συνθηκών:
- Υψηλή κακή χοληστερόλη με υψηλά τριγλυκερίδια
- Υψηλή αρτηριακή πίεση
- Ανθυγιεινό τρόπο ζωής
- Η παχυσαρκία με τις λιπαρές εναποθέσεις γύρω από τα όργανα και τη χαμηλή μυϊκή μάζα
Γενικά, οι διάφορες παραπάνω συνθήκες προκαλούνται επειδή σπάνια κάνετε φυσική δραστηριότητα, γνωστή και ως τεμπέλητη κίνηση. Ως αποτέλεσμα, η μυϊκή σας μάζα μειώνεται και το λίπος συσσωρεύεται στο σώμα. Όχι μόνο αυτό, μια κακή διατροφή, όπως πάρα πολύ ζάχαρη ή λίπος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ανάπτυξης μεταβολικών διαταραχών.
Επομένως, ο καλύτερος τρόπος αντιμετώπισης αυτής της κατάστασης είναι να υιοθετήσετε μια πιο υγιεινή διατροφή, όπως η κατανάλωση πολλών φρούτων και λαχανικών, η άσκηση με επιμέλεια και η τακτική λήψη φαρμάκων για τον έλεγχο του σακχάρου στο αίμα.
