Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Νέες εξελίξεις στον καρκίνο του μαστού
- Γιατί οι ασθενείς με καρκίνο αισθάνονται τόσο κουρασμένοι; Ποια τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν την ενέργεια;
- Έχω ακόμα δυσκολία να αφομοιώσω τα τρόφιμα που προκαλούνται από τη θεραπεία. Υπάρχουν άλλα τρόφιμα εκτός από τα συμπληρώματα;
- Μπορεί η σόγια να προστατεύσει κάποιον από τον καρκίνο του μαστού ή τρώει σόγια επιβλαβή για το σώμα;
- Οι ασθενείς πρέπει να λαμβάνουν αντιοξειδωτικά ή άλλα συμπληρώματα;
- Πρέπει να αντικαταστήσετε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά;
Ιατρικό βίντεο: Νέες εξελίξεις στον καρκίνο του μαστού
Γιατί οι ασθενείς με καρκίνο αισθάνονται τόσο κουρασμένοι; Ποια τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν την ενέργεια;
Η κόπωση είναι ένα από τα συνηθισμένα συμπτώματα των καρκινοπαθών και οι ερευνητές εξακολουθούν να μην κατανοούν πλήρως την αιτία. Οι επιδράσεις μπορούν να γίνουν αισθητές εξαιτίας των αλλαγών στα θρεπτικά συστατικά που επηρεάζουν την κόπωση στο σώμα των πασχόντων από καρκίνο του μαστού.
Η κατανάλωση υγιεινών τροφών είναι πολύ καλή για την υγεία του σώματος και μια διατροφή με αρκετή θερμίδα υποστηρίζει επίσης την υγεία που μπορεί να ικανοποιήσει τη διατροφική πρόσληψη. Οι πρωτεΐνες από τα ζώα ή τα φυτά παρέχουν περισσότερη ενέργεια για τους υδατάνθρακες.
Οι ασθενείς συμβουλεύονται επίσης να πίνουν άφθονο νερό επειδή η αφυδάτωση προκαλεί κόπωση. Βεβαιωθείτε ότι πίνετε τουλάχιστον 8 ποτήρια την ημέρα. Αν είστε υπέρβαρος, συνιστάται ιδιαίτερα να πίνετε πολύ νερό. Εάν υπάρχει απρόβλεπτη απώλεια βάρους, πιείτε ένα ποτό που περιέχει αρκετές θερμίδες, όπως γάλα ή χυμό.
Η άσκηση μπορεί να βοηθήσει να μειωθεί η κόπωση και να βελτιωθούν τα συναισθήματα. Ο γιατρός θα λέει συνήθως πότε ο ασθενής πρέπει να ξεκινήσει τη σωματική άσκηση και πόση σωματική δραστηριότητα πρέπει να γίνει.
Έχω ακόμα δυσκολία να αφομοιώσω τα τρόφιμα που προκαλούνται από τη θεραπεία. Υπάρχουν άλλα τρόφιμα εκτός από τα συμπληρώματα;
Η ανοχή στα τρόφιμα είναι ατομικό πρόβλημα. Οι πάσχοντες από καρκίνο θα εμφανίσουν γαστρεντερικά συμπτώματα όπως ναυτία, διάρροια, δυσκοιλιότητα και μετεωρισμός. Η δυσανεξία στη λακτόζη μπορεί συνήθως να εμφανιστεί σε ασθενείς με καρκίνο, ώστε να σταματήσουν να καταναλώνουν γάλα.
Τα τρόφιμα που περιέχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ίνες, όπως ψωμί ολικής αλέσεως και δημητριακά, μπορούν επίσης να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα σε άτομα με καρκίνο. Χαμηλές ίνες και μαλακά τρόφιμα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των προβλημάτων του πεπτικού συστήματος. Οι ογκολόγοι μπορούν να βοηθήσουν τους ασθενείς να μάθουν ποια είδη τροφίμων μπορούν να παρεμποδίσουν την πέψη και πρέπει να αποφευχθούν. Η διατήρηση των τροφίμων και των δραστηριοτήτων μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να καθορίσουν τι πρέπει να γίνει ή να αποφευχθεί.
Προσθέτοντας μια ποικιλία τροφίμων πάλι μετά από λίγο δεν τους καταναλώνει μπορεί επίσης να βοηθήσει τους ασθενείς να γνωρίζουν ποια τρόφιμα το σώμα μπορεί να δεχθεί.
Μπορεί η σόγια να προστατεύσει κάποιον από τον καρκίνο του μαστού ή τρώει σόγια επιβλαβή για το σώμα;
Προς το παρόν δεν υπάρχουν συγκεκριμένα στοιχεία που να δείχνουν ότι η σόγια είναι ευεργετική για τους πάσχοντες από καρκίνο του μαστού. Οι έρευνες δείχνουν ότι η κατανάλωση έως τριών μερίδων σόγιας ημερησίως δεν αυξάνει τον κίνδυνο υποτροπής του καρκίνου ή του θανάτου. Εάν οι ασθενείς με καρκίνο του μαστού όπως οι σόγια όπως το γάλα σόγιας ή το tofu και το tempeh, η προσθήκη σόγιας στα τρόφιμα δεν θα προκαλέσει προβλήματα. Η έρευνα για τα συμπληρώματα σόγιας ή τις ισοφλαβόνες δεν είναι επαρκώς εστιασμένη και δεν υπάρχει καμία πρόταση ή απαγόρευση κατανάλωσης σπόρων σόγιας ή σόγιας.
Οι ασθενείς πρέπει να λαμβάνουν αντιοξειδωτικά ή άλλα συμπληρώματα;
Εάν ο ασθενής υποστεί ακόμα καρκίνο, συμβουλευτείτε όλα τα συμπληρώματα μαζί με τον γιατρό πριν τα καταναλώσετε. Πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι μερικά αντιοξειδωτικά συμπληρώματα μπορούν να επηρεάσουν την πορεία της θεραπείας του καρκίνου, παρόλο που αυτή η μελέτη δεν είναι καθοριστική. Θεωρητικά, τα αντιοξειδωτικά συμπληρώματα είναι χρήσιμα για την προστασία των υγιών κυττάρων από τον καρκίνο αλλά και για την προστασία των καρκινικών κυττάρων κατά τη διάρκεια της θεραπείας.
Εάν ο ασθενής έχει ολοκληρώσει τη θεραπεία του καρκίνου, ο ασθενής πρέπει να γνωρίζει ότι τα συμπληρώματα δεν μπορούν να αντικαταστήσουν τις βασικές λειτουργίες του τροφίμου για το σώμα. Η προσθήκη ενός ή δύο χαπιών ημερησίως μπορεί να είναι ευεργετική για το σώμα του ασθενούς αλλά δεν μπορεί να αντικαταστήσει το 100% των βιταμινών και των ορυκτών αναγκών του σώματος.
Στην πραγματικότητα, οι ασθενείς μπορούν να επωφεληθούν από άλλα είδη φυτικών τροφών όπως τα λαχανικά και τα φρούτα. Οι ερευνητές δεν έχουν εντοπίσει το συνολικό περιεχόμενο των φυτοχημικών προϊόντων στα φρούτα και τα λαχανικά. Οι έρευνες δείχνουν ότι τα φυτοχημικά προϊόντα στα τρόφιμα συνεργάζονται για να παρέχουν προστασία κατά του καρκίνου που μπορεί να ωφελήσει την υγεία του σώματος. Τα τρόφιμα που απαιτούνται από το σώμα είναι ισορροπημένα τρόφιμα που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες και απαραίτητα λιπαρά οξέα.
Πρέπει να αντικαταστήσετε τρόφιμα με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά;
Η βέλτιστη ποσότητα λίπους τροφίμων σε άτομα ποικίλλει. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας του καρκίνου, οι ασθενείς πρέπει να επικεντρωθούν στην κατανάλωση υγιεινών τροφών, ώστε το σώμα να μπορεί να ανταποκριθεί γρήγορα στη θεραπεία Ορισμένοι τύποι καρκίνου και θεραπείας του καρκίνου μπορούν να προκαλέσουν πεπτικά προβλήματα που προκαλούνται από το λίπος, για παράδειγμα διάρροια. Πολλοί άνθρωποι έχουν προβλήματα με το σώμα λόγω του επαρκούς αριθμού θερμίδων, αλλά εάν η πέψη του λίπους δεν είναι πρόβλημα, το λίπος είναι μια σημαντική πηγή θερμίδων.
Αν και τα τρόφιμα που περιέχουν λίπος έχουν θεωρηθεί οι κύριοι παράγοντες που προκαλούν κίνδυνο καρκίνου, η τρέχουσα έρευνα δίνει έμφαση στις επιπτώσεις του καρκίνου που λαμβάνεται από τα λαχανικά και τα φρούτα. Οι ασθενείς πρέπει να αποφεύγουν υπερβολικές ποσότητες λίπους, ιδιαίτερα κορεσμένα λίπη όπως λιπαρά κρέατα, τυρί με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, γάλα και παγωτό. Ορισμένοι τύποι λίπους που χρειάζονται για ασθενείς με καρκίνο του μαστού είναι λίπη που περιέχονται σε ελιές, έλαιο κανόλα, ξηροί καρποί και ψάρια.
