Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Ip Man: nace la leyenda, la vida real del maestro de Bruce Lee (1)
- Είναι κορεσμένο με το σύμβολο της σχέσης σας και ο σύντροφός σας δεν είναι πλέον κατάλληλος;
- Συζητήστε ανοιχτά με τον συνεργάτη σας
- Βρείτε μια λύση!
Ιατρικό βίντεο: Ip Man: nace la leyenda, la vida real del maestro de Bruce Lee (1)
Το όνομα περνάει από μια μακροχρόνια σχέση, είτε είναι ακόμα στο στάδιο της χρονολόγησης είτε έχει παντρευτεί εδώ και χρόνια, είναι πιθανό ότι θα σας συγκλονίσει η πλήξη και η πλήξη. Πώς δεν θα βαρεθείτε αν συναντάτε, τρώτε, συνομιλείτε και κοιμάστε με το ίδιο πρόσωπο κάθε μέρα καθημερινά; Για να μην αναφέρουμε τα προβλήματα που αντιμετωπίζετε και οι δύο μπορεί επίσης να ενεργοποιήσετε μόνο το ίδιο ζήτημα και αυτό και αυτό. Έτσι, αν η φωτιά της αγάπης δεν καίγεται πλέον, θα πρέπει να αποφασίσετε πότε αισθάνεται βαρεθεί με τη σχέση;
Είναι κορεσμένο με το σύμβολο της σχέσης σας και ο σύντροφός σας δεν είναι πλέον κατάλληλος;
Εάν αισθάνεστε ότι όλα πάνε καλά, αλλά η σχέση είναι αδιάφορη και επίπεδη γιατί δεν αισθάνεστε πλέον ενθουσιώδεις για το πέρασμα του χρόνου με τον σύντροφό σας, μην πιέζετε για μια στιγμή το συναίσθημα.
Δρ. Η Ruth Westheimer, θεραπευτής σεξ και σχέση από τις Ηνωμένες Πολιτείες, σας συμβουλεύει να μάθετε τι σας κάνει να αισθάνεστε βαρεθεί με τη σχέση σας. Βοτιδήποτε δεν μπορεί να συνειδητοποιήσετε είναι η αιτία της πλήξης που βιώνετε.
Ίσως αισθάνεστε βαρεθεί γιατί οι δραστηριότητες που κάνετε στην εβδομαδιαία νύχτα περιορίζονται στο δείπνο στο εμπορικό κέντρο και βλέποντας μια ταινία. Μπορεί να αισθάνεστε βαρεθεί με μια απλή ρουτίνα σεξ. Ή επειδή εσείς και το πρόσωπο που έχει γνωρίσει εδώ και πολύ καιρό, το υλικό συνομιλίας έχει ήδη εξαντληθεί και αισθάνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα πιο ενδιαφέρον να μιλήσουμε.
Η πλήξη είναι πολύ συχνή σε δύο άτομα που υφίστανται μια αποκλειστική σχέση, ειδικά αν έχουν ζήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα. Rachel A. Sussman, L.C.S.W., δηλώνει ότι ο εγκέφαλος προγραμματίζεται αυτόματα για να αναζητήσει νέα και ενδιαφέροντα πράγματα. Ως εκ τούτου, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται βαρεθεί με κάτι που είναι ακριβώς αυτό και έχει γίνει από καιρό - συμπεριλαμβανομένης της υποβολής μιας σχέσης.
Συμπερασματικά, το να βαρεθείτε με τον συνεργάτη σας δεν αποτελεί ένδειξη ότι η σχέση είναι ανθυγιεινή, ειδικά όταν πρέπει να το τερματίσετε γρήγορα αν το αγαπάτε πραγματικά. Το αίσθημα του κορεσμού με τις σχέσεις είναι μόνο ένα μικρό εμπόδιο από το ταξίδι που πρέπει να περάσετε.
Συζητήστε ανοιχτά με τον συνεργάτη σας
Όταν οι σχέσεις αρχίζουν να αισθάνονται βαρετές, είναι καλό να μιλάμε ειλικρινά και ανοιχτά. Μπορείτε να ξεκινήσετε προσπαθώντας να εκφράσετε αυτό που αισθάνεστε, βεβαίως σε μια γλώσσα που είναι λεπτή και όχι προσβλητική. Ίσως ο σύντροφός σας να αισθάνεται με τον ίδιο τρόπο, αλλά δεν τολμά να το πω.
Τώρα, αφού και οι δύο γνωρίζετε τα συναισθήματα του άλλου, αρχίστε να βρείτε από κοινού μια λύση στην πλήξη που αντιμετωπίζει. Μια υγιής σχέση είναι όταν δύο άνθρωποι συμμετέχουν στη συντήρηση και την αλληλοϋποστήριξη.Επιπλέον, οι υγιείς σχέσεις συνήθως εκδηλώνονται με ειλικρινείς επιθυμίες ο ένας από τον άλλο να συνοδεύουν ο ένας τον άλλο με χαρά και θλίψη.
Βρείτε μια λύση!
Η προσπάθεια για νέα πράγματα μπορεί να είναι ένας τρόπος να απαλλαγείτε από την πλήξη και να ζεστάνετε τη σχέση σας ξανά. Μην φοβάστε και αμήχανα να δοκιμάσετε πράγματα που δεν έχετε κάνει ποτέ πριν, επειδή οι υγιείς σχέσεις πρέπει να καλλιεργηθούν για να μπορέσουν να συνεχίσουν να ευδοκιμούν.
Αν βαρεθείτε με αυτή τη γρήγορη δραστηριότητα, δοκιμάστε να αναζητήσετε τον εικονικό κόσμο για να βρείτε νέες ιδέες. Πηγαίνετε στην παραλία ή ανεβαίνετε στο βουνό για να περάσετε μαζί το Σαββατοκύριακο. Ή αν ο προϋπολογισμός σας είναι επαρκής, αφήστε την πόλη ή το εξωτερικό για να αναζητήσετε μια νέα ατμόσφαιρα. Ο χρόνος που δαπανάται εκείνη την εποχή, μόνος μαζί, μπορεί να ανοίξει νέες ευκαιρίες για να γνωρίσει ο ένας τον άλλον περισσότερο. Pssttt ... Το σεξ στις διακοπές αποδεικνύεται πιο συναρπαστικό, ξέρετε!
