Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: The Sex-Starved Relationship
- Συμβουλές για την αντιμετώπιση του κολπικού πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ
- 1. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να κάνει ερωτικά παιχνίδια
- 2. Χρησιμοποιήστε λιπαντικά σεξ
- 3. Το σώμα πρέπει να χαλαρώσει
- 4. Αλλάξτε τη θέση του σεξ
- 5. Εκτελέστε περαιτέρω εξέταση με το γιατρό
Ιατρικό βίντεο: The Sex-Starved Relationship
Μερικές φορές, το σεξ μπορεί να προκαλέσει πόνο στον κόλπο. Ίσως να το δοκιμάζετε συχνά. Αρχικά είστε παθιασμένοι με την αγάπη με τον σύντροφό σας, αλλά όταν τελειώσετε τη σύνοδο είναι ο πόνος που παίρνετε. Μην αφήσετε αυτό να βλάψει τη σχέση σας και τον σύντροφό σας. Ελάτε, ξεπεράστε τον κολπικό πόνο κατά τη διάρκεια του σεξ με πολλούς τρόπους.
Συμβουλές για την αντιμετώπιση του κολπικού πόνου κατά τη διάρκεια του σεξ
Η εμφάνιση του πόνου στον κόλπο μπορεί να προκληθεί από πολλούς παράγοντες, που κυμαίνονται από την έλλειψη προθέρμανσης πριν από το σεξ ή επίσης υποδεικνύοντας ένα πρόβλημα με την υγεία σας. Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να διευκολύνετε την κολπική δυσφορία και τον πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή, όπως:
1. Ζητήστε από τον σύντροφό σας να κάνει ερωτικά παιχνίδια
Αντί για τους άνδρες, οι γυναίκες τείνουν να είναι πιο αργές για να προκληθούν. Γι 'αυτό, οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται περισσότερη θέρμανση πριν από τη διείσδυση. Αν έχετε σεξ σε βιασύνη, ο κόλπος δεν είναι πολύ «υγρός» και τελικά προκαλεί πόνο λόγω τριβής. Αυτό σίγουρα δεν είναι διασκεδαστικό να νιώσετε, έτσι;
Για να ξεπεραστεί αυτό, ζητήστε από το σύντροφό σας να το κάνει ερωτικά παιχνίδια. Προσθέστε ερωτικά παιχνίδια πριν από το σεξ, μπορεί να διευκολύνει τη ροή του αίματος στα οικεία όργανα έτσι ώστε να αποφευχθεί η εμφάνιση του πόνου. Αυτό μπορεί να γίνει με πολλούς τρόπους, από το αγκάλιασμα, το άγγιγμα, το φιλί, ακόμα και με το δάχτυλο ήδάγκωμα.
2. Χρησιμοποιήστε λιπαντικά σεξ
Ο κολπικός πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να συμβεί λόγω ξηρής κολπικής πάθησης. Έτσι, πρέπει να κάνετε τον κόλπο υγρό και ολισθηρό έτσι ώστε ο πόνος όταν η διείσδυση μπορεί να μειωθεί. Για να κάνετε τον κόλπο αρκετά υγρό, μπορείτε να το κάνετε ερωτικά παιχνίδια και να χρησιμοποιείτε λιπαντικά ή λιπαντικά.
Θυμηθείτε, η επιλογή των λιπαντικών δεν επιτρέπεται επίσης να είναι απρόσεκτη. Στην αγορά, θα βρείτε πολλούς τύπους λιπαντικών, όπως νερό, πυρίτιο και λάδι. Τα λιπαντικά με βάση το νερό ή το σιλικόνη θεωρούνται η καλύτερη επιλογή λιπαντικών για σεξ.
3. Το σώμα πρέπει να χαλαρώσει
Το άγχος έχει κακή επίδραση στην υγεία σας και στη σεξουαλική σας ζωή. Τα προβλήματα που συνεχίζουν να περιστρέφονται στον εγκέφαλό σας μπορεί να σας κάνουν να τερματίσετε και να προκαλέσετε πόνο στον κόλπο κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Για να ξεπεραστεί αυτό, πρέπει να χαλαρώσετε και να απελευθερώσετε το άγχος που ζυγίζει πάνω σας πριν από το σεξ.
Η εξάλειψη της έντασης πριν από το σεξ μπορεί να γίνει κάνοντας μια ζεστή μπανιέρα, κάνοντας αναπνευστικές ασκήσεις ή διαλογισμό που μαθαίνετε σε μια τάξη γιόγκα ή προσπαθήστε να κάνετε μια casual chat με τον σύντροφό σας.
4. Αλλάξτε τη θέση του σεξ
Μεγάλο μέγεθος πέους μπορεί να είναι αιτία πόνου. Επειδή το πέος μπορεί να καταστείλει τον τράχηλο και να προκαλέσει πόνο. Για να ξεπεραστεί αυτό, μπορείτε να προσπαθήσετε να αλλάξετε τη σεξουαλική σας θέση. Δοκιμάστε μια θέση οι γυναίκες στην κορυφή,αυτό παρέχει ένα μεγάλο έλεγχο για τις γυναίκες να ρυθμίζουν το βάθος και την ταχύτητα της κίνησης.
5. Εκτελέστε περαιτέρω εξέταση με το γιατρό
Ο κολπικός πόνος κατά τη διάρκεια του σεξ μπορεί να προκληθεί από ασθένεια. όπως οι κολπικές μολύνσεις ζύμης ή οι αιλουροειδείς. Εκτός από τον πόνο, ο κόλπος μπορεί επίσης να διογκωθεί με φαγούρα και αίσθημα καύσου. Εάν παρουσιαστεί αυτή η κατάσταση, η διεξαγωγή ιατρικής εξέτασης είναι ο καλύτερος τρόπος.
Τα ναρκωτικά και άλλες θεραπείες μπορούν να μειώσουν τα συμπτώματα και οι γιατροί μπορούν επίσης να παράσχουν πληροφορίες για ασφαλέστερο σεξ για εσάς. Σε περιπτώσεις όπως η ξηρότητα του κόλπου λόγω της μειωμένης παραγωγής οιστρογόνων, ο γιατρός μπορεί να συστήσει ορμονοθεραπεία.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, ενδέχεται να σας συμβουλεύσει να μην κάνετε σεξ για λίγο πριν βελτιωθεί η κατάστασή σας. Κατά τη διάρκεια και μετά τη θεραπεία, πρέπει να διατηρείτε την καθαριότητα των στενών οργάνων και να εφαρμόζετε ασφαλή σεξουαλικές δραστηριότητες, χρησιμοποιώντας για παράδειγμα τα προφυλακτικά.
