Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Τα 11 οφέλη του οινοπνεύματος για την υγεία μας! Το 5 δεν το φανταζεστε
- Διάφορα οφέλη για την υγεία που αποκτώνται από τους παντρεμένους
- 1. Καλύτερη υγεία της καρδιάς
- 2. Το να παντρευτείς είναι καλό για την ψυχική υγεία
- 3. Οι έγγαμοι άνθρωποι τείνουν να έχουν μεγαλύτερη ηλικία
- Τότε οι άγαμοι δεν αισθάνονται ευτυχισμένοι;
Ιατρικό βίντεο: Τα 11 οφέλη του οινοπνεύματος για την υγεία μας! Το 5 δεν το φανταζεστε
Οι παντρεμένοι άνθρωποι θεωρούνται πιο ευτυχισμένοι και πιο υγιείς. Αλλά αυτό δεν είναι απλώς μια απλή υπόθεση, επειδή οι παντρεμένοι άνθρωποι αποδεικνύονται πιο υγιείς. Από τη διατήρηση της υγείας της καρδιάς στη νοοτροπία θα την πάρετε όταν παντρευτείτε Πώς; Και ποιες είναι οι επιπτώσεις στην υγεία;
Διάφορα οφέλη για την υγεία που αποκτώνται από τους παντρεμένους
Εάν αποφασίσετε να αναβάλλετε το γάμο ή δεν θέλετε να παντρευτείτε, προσπαθήστε να το σκεφτείτε και πάλι. Επειδή, ο γάμος όχι μόνο σας κάνει να μην είστε μόνοι, αλλά και πολλά οφέλη για την υγεία που μπορείτε να πάρετε. Τότε ποια είναι τα οφέλη του γάμου που μπορείτε να πάρετε;
1. Καλύτερη υγεία της καρδιάς
Μία μελέτη λέει ότι ο γάμος μπορεί να επηρεάσει την υγεία της καρδιάς σας. Σε μια μελέτη του Ιατρικού Κέντρου Lagone του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης, οι έγγαμες γυναίκες και οι άνδρες βρέθηκαν να έχουν 5% χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων σε σύγκριση με τους άγαμους.
Οι ερευνητές επίσης δεν είναι πολύ σίγουροι για ποιο λόγο συνέβη αυτό. αλλά υποθέτουν ότι ο γάμος μπορεί να αυξήσει τη συναισθηματική υποστήριξη, να οικοδομήσει τη σωματική οικειότητα και βαθύτερους κοινωνικούς δεσμούς. Και όλα αυτά τα πράγματα μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση ενός ατόμου και να σταθεροποιηθούν, γεγονός που έχει επιπτώσεις στην υγεία της καρδιάς.
Αλλά αυτό συμβαίνει μόνο σε γάμους καλής ποιότητας, όπου οι σύζυγοι και οι σύζυγοι αισθάνονται ευτυχείς για τους γάμους τους.
2. Το να παντρευτείς είναι καλό για την ψυχική υγεία
Οι παντρεμένοι είναι γνωστό ότι έχουν καλύτερη ψυχική υγεία, γιατί; Και πάλι αυτό οφείλεται στην υποστήριξη που προσφέρουν τα άτομα από κάθε έναν από τους συνεργάτες τους. Η στήριξη και η συγκόλληση που σχηματίζονται μεταξύ των εταίρων τις κάνει να αποφύγουν την κατάθλιψη.
Σε μερικές μελέτες, οι μοναχικοί άνθρωποι - όπως οι άγαμοι - τείνουν να βιώνουν άγχος συχνότερα επειδή δεν υπάρχει καμία υποστήριξη από τους γύρω τους που τους κάνουν άνετους και ήρεμους όταν βρίσκονται υπό πίεση.
3. Οι έγγαμοι άνθρωποι τείνουν να έχουν μεγαλύτερη ηλικία
Από μελέτες που έχουν γίνει, είναι γνωστό ότι οι έγγαμοι άνθρωποι τείνουν να έχουν μεγαλύτερη διάρκεια ζωής από όσους είναι ακόμα μόνο ή μόνο του. Η ευτυχία, η άνεση και η ασφάλεια που λαμβάνονται από τα παντρεμένα άτομα θεωρείται ένας από τους λόγους για τους οποίους τείνουν να ζουν πολύ. Αυτή η κατάσταση κάνει τα άτομα να αποφεύγουν το άγχος. Κάποιος που σπάνια αισθάνεται άγχος, έχει τον κίνδυνο χρόνιων νόσων είναι μικρότερος από τα άτομα που συχνά τονίζουν.
Τότε οι άγαμοι δεν αισθάνονται ευτυχισμένοι;
Παρόλο που έχει αποδειχθεί ότι ο γάμος έχει καλό αντίκτυπο στην υγεία σας, εξαρτάται από το πώς διαμορφώνεται η σχέση γάμου. Εάν ο γάμος δεν σας κάνει ευτυχισμένους, τότε δεν θα έχετε όλα τα οφέλη για την υγεία. Στην πραγματικότητα, θα τονίσουν, θα τονίσουν εύκολα, θα διατρέξουν κίνδυνο παχυσαρκίας και διάφορων χρόνιων ασθενειών.
Στο τέλος, το πιο σημαντικό είναι να διατηρήσετε τις κοινωνικές σας σχέσεις, είτε είναι η σχέση αδελφοσύνης ή φιλίας, είναι καλά εδραιωμένες και θα έχετε την ευτυχία από αυτή τη σχέση.
