Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
- 4 οφέλη από το αγκάλιασμα των παιδιών που είναι σημαντικά για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη
- 1. Κάνετε τα παιδιά πιο έξυπνα
- 2. Αποφύγετε τα παιδιά να αισθάνονται άγχος και αγωνία
- 3. Θα αισθάνονται άνετα και θα αγαπούν
- 4. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού
Ιατρικό βίντεο: Éiriú Eolas - The revolutionary breathing and meditation program
Οι περισσότεροι γονείς πρέπει να έχουν εκφράσει την αγάπη τους για να πάρουν ή να προσκαλέσουν παιδιά να παίξουν, να αγοράσουν ακριβά παιχνίδια ή να δώσουν θρεπτικό φαγητό στο μωρό. Ωστόσο, τίποτα δεν μπορεί να χτυπήσει μια αγκαλιά ως τρόπο έκφρασης της πραγματικής αγάπης μεταξύ των γονέων και των παιδιών.
Ναι, τα μικρά παιδιά και τα μωρά χρειάζονται τουλάχιστον 5 έως 6 αγκαλιές κάθε μέρα για να επιβιώσουν. Η έρευνα αποκάλυψε επίσης ότι συχνά το αγκάλιασμα των παιδιών μπορεί να τους κάνει να ζουν και να αναπτύσσονται καλύτερα. Τι νομίζετε για τα οφέλη από το αγκάλιασμα ενός παιδιού που μπορεί να πάρει αργότερα;
4 οφέλη από το αγκάλιασμα των παιδιών που είναι σημαντικά για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη
1. Κάνετε τα παιδιά πιο έξυπνα
Τα οφέλη από το αγκάλιασμα ενός παιδιού δεν δείχνουν απλώς αγάπη, ξέρετε. Στην πραγματικότητα, με το αγκάλιασμα, μπορεί να έχει αντίκτυπο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου τους. Η έρευνα αποκαλύπτει, εάν οι γονείς που δείχνουν την αγάπη τους μέσα από τις αγκαλιές μπορούν να δώσουν την εντύπωση ενός ασφαλούς περιβάλλοντος και αγάπης και για τα παιδιά.
Επιπλέον, οι εγκέφαλοί τους θα είναι πιο αναπτυγμένοι σε σύγκριση με τα παιδιά που σπάνια αγκαλιάζονται. Παρόλο που αυτό δεν σημαίνει ότι είναι σε θέση να αυξήσουν το IQ τους, η αγκαλιά των γονιών μπορεί να μεγιστοποιήσει τον τρόπο με τον οποίο εργάζονται και συμπεριφέρονται. Η τακτική αγκαλιά ενός παιδιού θα έχει αντίκτυπο τόσο στο μέλλον, στο περιβάλλον όσο και στη συμπεριφορά των ενηλίκων.
2. Αποφύγετε τα παιδιά να αισθάνονται άγχος και αγωνία
Η παραγωγή ενδορφινών στο σώμα είναι ένα από τα πολλά οφέλη του αγκάλιασμα ενός παιδιού. Γιατί οι ενδορφίνες είναι καλές για τα παιδιά; Βασικά, αυτή η ορμόνη χρησιμεύει για τη μείωση της νευρικής έντασης και της αρτηριακής πίεσης. Δηλαδή, περισσότερα παιδιά ή συχνά αγκαλιασμένα από τους γονείς τους θα αποφύγουν το στρες και το άγχος.
Αυτή η συνήθεια για την αγκαλιά μεταξύ γονέων και παιδιών θα έχει αντίκτυπο στις δραστηριότητες που ζει το παιδί σας καθημερινά. Ως εκ τούτου, η φυσική επαφή είναι σαν το αγκάλιασμα, χρήσιμο στην απελευθέρωση ορισμένων χημικών ουσιών στον εγκέφαλο που αυξάνουν την ευτυχία και μειώνουν τις ορμόνες του μωρού σας.
3. Θα αισθάνονται άνετα και θα αγαπούν
Προσπαθήσατε ποτέ να αγκαλιάσετε κάποιον που δεν του αρέσει να ακουστεί σωματικά; Πρέπει να είναι δύσκολη, έτσι; Η φυσική επαφή δεν πρέπει να είναι ένα σημάδι της έκφρασης της αγάπης ή κάτι τέτοιο. Με τη συνήθεια του αγκάλιασμα ή το αγκάλιασμα, τα παιδιά θα το θεωρήσουν ως ένα αίσθημα στοργής. Είναι επίσης πιθανό, όταν τα μεγάλα παιδιά αργότερα θα γίνουν πιο ενσυναίσθητα και συμπονετικά, επειδή το νόημα και τα οφέλη της αγκαλιάς μπορούν να μεταφέρουν ενέργεια στα παιδιά.
4. Ενισχύστε το ανοσοποιητικό σύστημα του παιδιού
Όπως είναι γνωστό, οι αγχωτικές συνθήκες μπορούν να προκαλέσουν την παραγωγή της ορμόνης κορτιζόλης στο σώμα. Και δυστυχώς, το αυτόνομο νευρικό σύστημα στα παιδιά δεν έχει αναπτυχθεί αρκετά για να ρυθμίσει τα συναισθήματα σε μεγάλη κλίμακα. Εάν παραμείνει πολύ καιρό, θα σκοτώσει ορισμένα εγκεφαλικά κύτταρα, δηλαδή την περιοχή του ιππόκαμπου.
Ως εκ τούτου, η αγκαλιά έχει τη δική της χρήση για την υγεία των παιδιών, η οποία είναι ευεργετική για να φέρει το νευρικό τους σύστημα σε ισορροπία. Στη συνέχεια με την εμφάνιση των αγκαλιωμάτων, η ορμόνη οξυτοκίνη που απελευθερώνεται στην κυκλοφορία του αίματος θα συμβάλει επίσης στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος του αγαπημένου σας μωρού.
