Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: ✅ Η πιο δυνατή αντικαρκινική ουσία της γης: Β17
- Βιταμίνη D
- Ασβέστιο
- Βιταμίνη Β12 και Φολάτη
- Βιταμίνη Ε
Ιατρικό βίντεο: ✅ Η πιο δυνατή αντικαρκινική ουσία της γης: Β17
Με βάση τις έρευνες, οι γυναίκες που κατανάλωσαν βιταμίνες και μέταλλα μετά τη διάγνωση, το 29% απέφυγε την υποτροπή και το 22% τείνουν να αποφεύγουν τους θανάτους από καρκίνο του μαστού, σε σύγκριση με γυναίκες που δεν είχαν πάρει ποτέ πολυβιταμίνες και μέταλλα. Η έρευνα δείχνει επίσης ότι οι γυναίκες που λαμβάνουν πολυβιταμίνες με ανόργανα άλατα πριν από τη διάγνωση τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα σε ένα χρόνο έχουν μειωμένη πιθανότητα υποτροπής κατά 31% και 27% των θανάτων από καρκίνο του μαστού σε σύγκριση με τις γυναίκες που δεν τις έλαβαν.
Η συσχέτιση αυτή συνεχίζεται ακόμα και μετά την προσαρμογή για μεταβλητές, όπως η ηλικία στη διάγνωση του καρκίνου του μαστού, η φυλή ή η εθνικότητα, το στάδιο του καρκίνου του μαστού, η κατάσταση των υποδοχέων οιστρογόνων και του υποδοχέα προγεστίνης σε όγκους, ο δείκτης μάζας σώματος, η κατανάλωση αλκοόλ, η σωματική δραστηριότητα, η υγεία και ο διαβήτης.
Οι γυναίκες που παίρνουν τακτικά πολυβιταμίνες πιστεύεται ότι είναι πιο υγιείς συνολικά από εκείνες που δεν καταναλώνουν και μπορούν να προστατεύσουν από θανάτους από καρκίνο του μαστού.
Τα δεδομένα αποδεικνύουν ότι οι πολυβιταμίνες με ανόργανα άλατα έχουν προστατευτικό ρόλο σε γυναίκες με καρκίνο του μαστού. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά ερωτήματα αν οι γυναίκες που είναι συνηθισμένες να λαμβάνουν συμπληρώματα είναι από την αρχή πιο υγιείς συνολικά.
Με βάση την έρευνα, οι βιταμίνες και τα ανόργανα στοιχεία πιστεύεται ότι μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. Εάν έχετε προσωπικό ή οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού, μιλήστε στο γιατρό σας εάν το συμπλήρωμα αυτό μπορεί να σας ωφελήσει.
Βιταμίνη D
Η βιταμίνη D είναι λιποδιαλυτή βιταμίνη, μπορεί να προστεθεί στα τρόφιμα και βρίσκεται φυσικά σε μερικά τρόφιμα όπως σολομό και λάδι από συκώτι. Το ανθρώπινο σώμα παράγει επίσης βιταμίνη D όταν το σώμα εκτίθεται στο ηλιακό φως. Αυτή η βιταμίνη μπορεί να βοηθήσει στην απορρόφηση του ασβεστίου στο σώμα και να διατηρήσει τα επίπεδα ασβεστίου και φωσφορικών για υγιή οστά. Η βιταμίνη D μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο ορισμένων μορφών καρκίνου, όπως ο καρκίνος του μαστού. Περίπου 30% - 50% μείωση του κινδύνου εμφάνισης καρκίνου του μαστού αν κάποιος αυξήσει τη λήψη βιταμίνης D σε τουλάχιστον 1.000 IU (διεθνείς μονάδες) την ημέρα.
Ασβέστιο
Το ασβέστιο λειτουργεί με τη βιταμίνη D. Το ασβέστιο είναι σημαντικό για τη συστολή των μυών, τα ενδοκυτταρικά σήματα και τη λειτουργία των νεύρων. Το ασβέστιο βοηθά επίσης στην ενίσχυση των οστών και των δοντιών. Οι γυναίκες ηλικίας 19 έως 50 ετών πρέπει να καταναλώνουν 1.000 χιλιοστόγραμμα ασβεστίου την ημέρα και οι γυναίκες άνω των 51 ετών πρέπει να καταναλώνουν 1.200 mg ημερησίως. Το ασβέστιο και η βιταμίνη D συνεργάζονται για να μειώσουν τον κίνδυνο καρκίνου, οπότε χρειάζεται ασβέστιο.
Βιταμίνη Β12 και Φολάτη
Η βιταμίνη Β12 και το φυλλικό οξύ, επίσης γνωστό ως φολικό οξύ ή βιταμίνη Β9, μπορεί να βοηθήσει το σώμα να παράγει RNA και DNA και να βοηθήσει στον μεταβολισμό των λιπών και των πρωτεϊνών. Αυτή η βινταμίνη παράγει ερυθρά αιμοσφαίρια και ενώσεις που παίζουν ρόλο στις λειτουργίες του ανοσοποιητικού και της διάθεσης. Αν καταναλώνετε συχνά αλκοόλ, έχετε υψηλό κίνδυνο καρκίνου του μαστού και η επαρκής πρόσληψη φυλλικού οξέος μπορεί να μειώσει τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού λόγω της κατανάλωσης αλκοόλ. Μερικές μελέτες έχουν επίσης διαπιστώσει ότι οι γυναίκες με χαμηλή πρόσληψη Β12 έχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του μαστού, αλλά χρειάζονται ακόμη άλλες μελέτες.
Βιταμίνη Ε
Η βιταμίνη Ε είναι μια από τις λιποδιαλυτές βιταμίνες και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού. Αυτή η βιταμίνη είναι ένα αντιοξειδωτικό και προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες. Από μια μελέτη, οι περισσότεροι ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με καρκίνο έχουν συνήθως χαμηλά επίπεδα βιταμίνης Ε. Μερικές μελέτες έχουν βρει ότι η βιταμίνη Ε μπορεί να είναι μια προληπτική θεραπεία για τον καρκίνο του μαστού.
Τα οφέλη των βιταμινών και των ανόργανων συστατικών έχουν αποδειχθεί σε αρκετές μελέτες. Άλλες έρευνες χρειάζονται ακόμη για να υποστηρίξουν τις επιπτώσεις αυτών των παραγόντων. Συμβουλευτείτε έναν γιατρό πριν πάρετε ένα πολυβιταμινούχο και ανόργανο άλας ή εάν έχετε κάποιες ανησυχίες.
Το Hello Health Group δεν παρέχει ιατρική συμβουλή, διάγνωση ή θεραπεία.
