Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Κώστας Μαρτάκης - Θέλω επειγόντως διακοπές - Official Video Clip
- Λίστα πρώτων βοηθειών που πρέπει να ληφθεί σε διακοπές
- Κατάλογος των φαρμάκων που πρέπει να ληφθούν σε διακοπές
- Γιατί πρέπει να φέρετε κουτιά φαρμάκων και κιτ πρώτων βοηθειών ενώ βρίσκεστε σε διακοπές;
- Συμβουλές για τη συσκευασία φαρμάκων για διακοπές
Ιατρικό βίντεο: Κώστας Μαρτάκης - Θέλω επειγόντως διακοπές - Official Video Clip
Έχουν αγοράσει ένα εισιτήριο και κράτηση διαμονή για διακοπές; Πάει, απλά φύγετε, παρακαλώ; Ets, αργότερα. Πριν φύγετε για διακοπές, βεβαιωθείτε ότι έχετε ήδη συσκευάσει μια ποικιλία ιατρικού εξοπλισμού για μεταφορά. Όχι μόνο να αλλάξετε τα ρούχα και τα εργαλεία μακιγιάζ, τα κιτ πρώτων βοηθειών και τα φάρμακα πρέπει επίσης να προετοιμαστούν για τις διακοπές. Ειδικά αν είστε σε διακοπές σε ένα μέρος μακριά από ένα κατάστημα ή φαρμακείο. Στη συνέχεια, θα πρέπει να φέρετε το P3K και οποιοδήποτε φάρμακο κατά τη διάρκεια των διακοπών; Αυτή είναι η πλήρης λίστα.
Λίστα πρώτων βοηθειών που πρέπει να ληφθεί σε διακοπές
- Κόπρανα, όπως η βηταδίνη
- Αντισηπτικό καθαριστικό τραύματος
- Τραυματισμός γύψου
- Αποστειρωμένο βαμβάκι ή γάζα για γεύση
- Ευκάλυπτο πετρέλαιο
- Αντι-κουνουπιέρα λοσιόν
- Απολυμαντικό χειρός ή υγρού ιστού
- Αλοιφή ανακούφισης του πόνου
- Αντιμυκητιακή αλοιφή
- Αντιηλιακό ή πηκτής αλόης για τη θεραπεία του δέρματος που έχει καεί
Κατάλογος των φαρμάκων που πρέπει να ληφθούν σε διακοπές
- Ανακούφιση από τον πόνο και φάρμακα μείωσης του πυρετού, όπως παρακεταμόλη ή ιβουπροφαίνη
- Διάρροια ιατρική
- Ταξιδεύοντας με φάρμακα ασθενείας
- Φάρμακα για έλκη και οξύ του στομάχου, ειδικά εάν έχετε οξύ στομάχου
- Αλλεργικά φάρμακα, όπως αντιισταμινικά. Εάν έχετε υποστεί αναφυλακτική αντίδραση και ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει επινεφρίνη, πάρτε το μαζί σας
- Φάρμακα για κρυολογήματα, κρυολογήματα και γρίπη
- Σταγόνες ματιών
- Φάρμακα που οι γιατροί έχουν συνταγογραφήσει για ορισμένες υγειονομικές συνθήκες. Ας υποθέσουμε ότι έχετε άσθμα και πρέπει πάντα να το μεταφέρετε εισπνευστήρα. Ή έχετε διαβήτη, οπότε πρέπει να παίρνετε ινσουλίνη. Τα φάρμακα υψηλής αρτηριακής πίεσης πρέπει επίσης να λαμβάνονται αν έχετε υπέρταση
- Συμπληρώματα που έχουν προταθεί από το γιατρό σας
Γιατί πρέπει να φέρετε κουτιά φαρμάκων και κιτ πρώτων βοηθειών ενώ βρίσκεστε σε διακοπές;
Δεν χρειάζεται να μεταφέρετε πάρα πολλά προμήθειες πρώτων βοηθειών και ναρκωτικά κατά τη διάρκεια των διακοπών. Απλώς το φέρετε αρκετά. Για παράδειγμα, δύο δισκία για κάθε τύπο φαρμάκου. Ωστόσο, προσαρμόστε επίσης τη διάρκεια και τον προορισμό των διακοπών σας.
Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντιβιοτικά, τα φάρμακα για το διαβήτη, τα φάρμακα υπέρτασης, πρέπει σίγουρα να τα φέρετε όλα, επειδή το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται τακτικά μέχρι να τελειώσει. Ενώ αν έχετε ειδικές καταστάσεις όπως η επιληψία και η καρδιακή νόσο, συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας πόσες ναρκωτικές ουσίες πρέπει να ληφθούν και αν πρέπει να ξαναρυθμιστεί η δόση.
Συμβουλές για τη συσκευασία φαρμάκων για διακοπές
Για να μην ενοχλείτε να μεταφέρετε πολλά φάρμακα, απλώς μεταφέρετε τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή σε ένα μικρό κουτί φαρμάκων που μπορεί να κλείσει καλά. Ωστόσο, μην ξεχάσετε να το ονομάσετε έτσι ώστε να μην ξεχνάτε ποια παυσίπονα είναι και ποια είναι τα έλκη στομάχου για παράδειγμα.
Για συνταγογραφούμενα φάρμακα, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε την αρχική συσκευασία που παρέχεται από τον φαρμακοποιό. Εάν είναι δυνατόν, φέρτε μαζί σας αντίγραφο της συνταγής από το γιατρό. Μπορείτε να ζητήσετε αυτό το αντίγραφο πριν φύγετε για διακοπές.
Τα φάρμακα, ειδικά αυτά που συνταγογραφούνται από τους γιατρούς, πρέπει να φυλάσσονται σε μια τσάντα που μεταφέρετε καθημερινά. Ενώ μπορείτε να βάλετε ένα κιτ πρώτων βοηθειών σε μια βαλίτσα ή αποσκευές.
Εάν θέλετε να ταξιδέψετε στο εξωτερικό, επικοινωνήστε με την πρεσβεία εάν μπορείτε να φέρετε τα φάρμακα που παίρνετε. Επειδή ορισμένες χώρες σας απαγορεύουν να μεταφέρετε ορισμένα φάρμακα.
