Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: WOULD YOU DO IT?? | Surgeon Simulator Trump DLC
- Ποιες είναι οι αιτίες των πορωδών οστών;
- Τότε μπορούν να θεραπευθούν τα πορώδη οστά;
- Εάν έχω οστεοπόρωση, μπορώ να ανακτήσω;
Ιατρικό βίντεο: WOULD YOU DO IT?? | Surgeon Simulator Trump DLC
Τα πορώδη οστά επισημαίνονται ως διαταραχές της υγείας που συμβαίνουν σε ηλικιωμένους. Στην πραγματικότητα, αυτή η κατάσταση μπορεί να βιωθεί από οποιονδήποτε, ακόμη και εκείνοι από εσάς που είναι ακόμα νέοι μπορούν να βιώσουν οστική απώλεια. Τότε μπορούν να θεραπευθούν τα πορώδη οστά; Τι συμβαίνει εάν εξακολουθεί να παραμένει και δεν χειρίζεται;
Ποιες είναι οι αιτίες των πορωδών οστών;
Οστών είναι η κύρια υποστήριξη του σώματός σας. Ως εκ τούτου, τα οστά έχουν σχεδιαστεί για να είναι πολύ ισχυρά και πυκνά ώστε να υποστηρίζουν τις καθημερινές σας δραστηριότητες όπως το περπάτημα και το τρέξιμο. Η πυκνότητα των οστών επηρεάζεται από την ποσότητα των ορυκτών που υπάρχουν στα οστά σας.
Το ορυκτό είναι η πιο άφθονη ουσία στη σύνθεση οστών, η οποία φτάνει το 60-70% και ενώ το υπόλοιπο αποτελείται από κολλαγόνο και πρωτεΐνες. Κάποιος που βιώνει απώλεια οστικής μάζας προκαλείται από μείωση της ποσότητας οστικού ορυκτού.
Το πορώδες οστό δεν είναι απαραιτήτως οστεοπόρωση, στον τομέα της υγείας, αυτή η κατάσταση ονομάζεται οστεοπενία, η οποία είναι το αρχικό στάδιο πριν από την οστεοπόρωση. Η οστεοπενία είναι μια κατάσταση όπου το ορυκτό περιεχόμενο στα οστά είναι αρκετά χαμηλό, επομένως είναι εύκολα σπασμένο ή εύθραυστο. Ορισμένες αιτίες της οστεοπενίας είναι:
- Έλλειψη κατανάλωσης ασβεστίου ή βιταμίνης D
- Έλλειψη άσκησης
- Το κάπνισμα
- Καταναλώστε πάρα πολύ αλκοόλ
- Πολύ συχνά καταναλώνουν ανθρακούχα ποτά όπως σόδα
Εν τω μεταξύ, κάποιες ιατρικές καταστάσεις που βιώνει ένα άτομο μπορεί να προκαλέσουν πόρους, όπως η μη υποβληθείσα σε θεραπεία κοιλιοκάκη, να έχουν υποβληθεί σε χημειοθεραπεία και να λαμβάνουν διάφορα φάρμακα που εμποδίζουν την απορρόφηση ορυκτών στο σώμα. η γήρανση μπορεί επίσης να είναι η αιτία αυτής της κατάστασης.
Τότε μπορούν να θεραπευθούν τα πορώδη οστά;
Η οστεοπενία δεν είναι στην πραγματικότητα ασθένεια, επειδή η απώλεια οστού που εμφανίζεται είναι ακόμα μικρή και στα αρχικά στάδια. Αυτή η κατάσταση είναι ένα φυσικό πράγμα που βιώνεται, ειδικά όταν κάποιος έχει εισέλθει στην ηλικία των 50 ετών και αυτό δεν μπορεί να αποφευχθεί.
Εάν ο γιατρός σας δηλώνει ότι έχετε οστεοπενία, παρόλο που δεν έχετε φτάσει τα 50 έτη, μπορείτε ακόμα να το αποτρέψετε έτσι ώστε η κατάσταση να μην επιδεινωθεί, την οστεοπόρωση.
Όχι όλοι που έχουν οστεοπενία χρειάζονται ειδική ιατρική περίθαλψη. Αυτό προσαρμόζεται για το επίπεδο απώλειας οστού που εμφανίζεται σε κάθε άτομο. Για να αποφευχθεί η επιδείνωσή του, μπορείτε να εφαρμόσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, όπως να κάνετε περισσότερη άσκηση, να τρώτε τρόφιμα που περιέχουν ασβέστιο και βιταμίνη D και να αποφύγετε τα τσιγάρα και το αλκοόλ.
Εάν έχω οστεοπόρωση, μπορώ να ανακτήσω;
Βασικά, τίποτα δεν μπορεί να κάνει τη δομή ή την πυκνότητα των οστών σας κανονική και ακριβώς όπως πριν πριν πάρετε την οστεοπόρωση. Έτσι, η θεραπεία που διεξάγεται για να ξεπεραστεί η οστεοπόρωση είναι στην πραγματικότητα πιο στοχευμένη στην πρόληψη των ασθενών από την ύπαρξη καταγμάτων, την επιβράδυνση της συνεχιζόμενης διαδικασίας απώλειας και την αύξηση της πυκνότητας των οστών σιγά-σιγά.
Τα φάρμακα που χορηγούνται συνήθως σε άτομα με οστεοπόρωση είναι:
- Διφωσφονικά, όπως τα Fosamax, Boniva, Actonel και Reclast
- Η καλσιτονίνη, όπως η Fortical και η Miacalcin
- Ορμονοθεραπεία οιστρογόνων
Εν τω μεταξύ, μπορείτε επίσης να κάνετε την πρόληψη μόνος σας, αλλάζοντας τον τρόπο ζωής σας με πιο υγιεινό τρόπο, όπως η κατανάλωση διαφόρων τροφίμων που περιέχουν βιταμίνη D και ασβέστιο και ασκούν τακτικά.
