Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Πώς να ανακουφίσει το κνησμώδες δέρμα - Φυσική θεραπεία
- Πώς το άγχος προκαλεί φαγούρα;
- Διάφορα είδη κνησμού λόγω στρες
- 1. Κυψέλες
- 2. Πυρκαγιά
- 3. Δερματικές ασθένειες
- 4. Κνησμός ψυχογενής
- Ανακουφίζει το φαγούρα από το στρες
Ιατρικό βίντεο: Πώς να ανακουφίσει το κνησμώδες δέρμα - Φυσική θεραπεία
Το δέρμα του φαγούρα είναι ένα πρόβλημα που συναντάται αρκετά συχνά. Οι αιτίες ποικίλλουν, από αλλεργίες, τσιμπήματα εντόμων ή ξηρό δέρμα. Ωστόσο, το κνησμώδες δέρμα μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά χωρίς εμφανή λόγο. Όταν συμβεί αυτό, μπορείτε μόνο να αναρωτηθείτε τι την προκάλεσε. Ωστόσο, γνωρίζατε ότι μπορείτε να πάρετε φαγούρα από το στρες ή το υπερβολικό άγχος; Χωρίς να το συνειδητοποιείτε, η πολύ ενοχλητική φαγούρα αποδεικνύεται ριζωμένη στο μυαλό σας. Έχετε αισθανθεί την κνησμό που προκαλείται από το στρες ή τις περισσότερες σκέψεις; Συνεχίστε να διαβάζετε τις παρακάτω πληροφορίες για να βρείτε την απάντηση.
Πώς το άγχος προκαλεί φαγούρα;
Όταν είστε στρες, το σώμα σας θα αντιδράσει. Το άγχος διεγείρει τις χημικές αντιδράσεις στο σώμα που κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο. Επιπλέον, υπάρχουν πολλές από τις νευρικές απολήξεις που συνδέονται με το δέρμα έτσι ώστε εάν το κεντρικό νευρικό σας σύστημα διαβάζει μια διαταραχή άγχους, το δέρμα σας θα αντιδράσει επίσης. Αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να κάνει το δέρμα σας πιο δύσκολο να θεραπευτεί εάν αντιμετωπίζετε κάποια δερματικά προβλήματα ή ασθένειες. Το πρόβλημα είναι ότι μερικές φορές ακόμη και εσείς ο ίδιος δεν συνειδητοποιείτε ότι έχετε πληγεί από άγχος ή από πολλές σκέψεις. Έτσι, όταν βιώσετε μια φαγούρα που εμφανίζεται ξαφνικά, αισθάνεστε ότι η αιτία δεν είναι ξεκάθαρη.
Διάφορα είδη κνησμού λόγω στρες
Κνησμός λόγω στρες μπορεί να εμφανιστεί με διαφορετικά συμπτώματα σε κάθε άτομο. Εδώ είναι οι διάφοροι τύποι κνησμού που μπορεί να αντιμετωπίσετε όταν τονίζετε.
1. Κυψέλες
Οι κυψέλες συμβαίνουν συνήθως ως αποτέλεσμα της αντίδρασης του ανοσοποιητικού σας συστήματος σε αλλεργιογόνα (αλλεργιογόνα). Επειδή το δέρμα σας είναι ο εξώτατος αμυντικός μηχανισμός του σώματος, αυτό είναι όπου το ανοσοποιητικό σύστημα διεγείρει την παραγωγή λευκών αιμοσφαιρίων. Τα λευκά αιμοσφαίρια θα καταπολεμήσουν τα βακτήρια, τους ιούς ή τα αλλεργιογόνα έτσι ώστε να εμφανιστούν οι κυψέλες. Όταν τονίζετε, ο εγκέφαλος στέλνει ένα μήνυμα στο ανοσοποιητικό σύστημα ότι υπάρχει μια απειλή που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Έτσι, τα λευκά αιμοσφαίρια σας θα αντιδράσουν αμέσως για να απωθήσουν την απειλή. Εάν είστε επιρρεπείς στο να βιώνετε το biduran, το άγχος θα προκαλέσει περαιτέρω την κατάσταση.
2. Πυρκαγιά
Το άγχος συνήθως ακολουθείται από άλλα συμπτώματα όπως υπερβολική παραγωγή ιδρώτα. Ωστόσο, εάν είστε σε ένα ζεστό, υγρό περιβάλλον ή η κυκλοφορία του αέρα δεν είναι ομαλή, ο ιδρώτας θα παγιδευτεί στην επιδερμίδα και δεν μπορεί να εξατμιστεί. Αυτό θα προκαλέσει τότε φλεγμονή στο δέρμα της φαγούρας. Η φλεγμονώδης θερμότητα δεν είναι επιβλαβής, αλλά μέχρι να εξαφανιστεί τελείως από την επιφάνεια του δέρματος, χρειάζεστε συνήθως τουλάχιστον δύο εβδομάδες.
3. Δερματικές ασθένειες
Εσείς που έχετε ορισμένες δερματικές παθήσεις πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί σχετικά με το ψυχολογικό στρες. Επειδή το άγχος μπορεί να προκαλέσει επανάληψη ορισμένων δερματικών παθήσεων όπως το έκζεμα, ο έρπης και η ψωρίαση. Αυτές οι ασθένειες μπορεί να προκαλέσουν έντονη φαγούρα. Αυτό συμβαίνει επειδή όταν είστε στρες, το σώμα σας θα παράγει ορμόνες που μπορούν να προκαλέσουν την ασθένεια του δέρματος από την οποία πάσχετε.
4. Κνησμός ψυχογενής
Αυτός ο τύπος φαγούρα είναι αρκετά μοναδικός επειδή η κατάσταση αυτή ενεργοποιείται από προτάσεις από το μυαλό σας. Αυτή η κατάσταση αντιμετωπίζεται σπάνια. Ωστόσο, αν έχετε ορισμένες ψυχιατρικές καταστάσεις όπως η κατάθλιψη, οι διαταραχές άγχους ή η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), απλά ένα μικρό στρες μπορεί να προκαλέσει την επιθυμία να χαράξει το κνησμώδες δέρμα. Συνήθως ο ψυχογενής φαγούρα εμφανίζεται μόνο σε εύκολα προσβάσιμα άκρα, όπως τα χέρια, το πρόσωπο, τους ώμους, την κοιλιά ή τους μηρούς.
Ανακουφίζει το φαγούρα από το στρες
Ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπιστεί ο κνησμός λόγω στρες είναι να βρεθούν και να αντιμετωπιστούν πηγές στρες. Όταν μειώνεται το άγχος, η φαγούρα που αισθάνεστε θα εξαφανιστεί σταδιακά. Έτσι, είναι σημαντικό να αφιερώσετε χρόνο στον εαυτό σας για να απαλλαγείτε από το άγχος. Μπορείτε να χαλαρώσετε με αιθέρια έλαια, να ασκήσετε, να κάνετε διακοπές ή να λύσετε αμέσως την πηγή του προβλήματος των στρεσογόνων παραγόντων.
Μπορείτε επίσης να ανακουφίσετε την κνησμώδη επιδερμίδα με φυσικά συστατικά όπως η αλόη βέρα ή οι κρύες κομπρέσες. Αποφύγετε την κολύμβηση με ζεστό νερό, επειδή μπορεί να κάνει το δέρμα πιο ξηρό και φαγούρα. Εάν η κνησμός που αισθάνεστε είναι πολύ ενοχλητική και αφόρητη, μπορείτε να αγοράσετε φαγούρα ανακουφιστικά με τη μορφή αλοιφών, κρεμών ή χαπιών. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε το προσωπικό της υγείας πριν πάρετε τα φάρμακα για την ανακούφιση από φαγούρα.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ:
- Πολύ καθαρό πόδι φαγούρας; Να προσέχετε το πόδι του αθλητή
- Γιατί οι εξογκώματα δαγκώματος κουνουπιών αισθάνονται φαγούρα;
- Προσοχή, άγχος Επειδή η εργασία μπορεί να μειώσει την ηλικία
