Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Έλλειψη Σιδήρου - Συμπτώματα & Πως Να Ανεβάσετε Τον Αιματοκρίτη Σας
- 1. Μικρότερη αθλητική εμφάνιση
- 2. Πρόωρη εκσπερμάτωση
- 3. Ανικανότητα
- 4. Το μέγεθος του πέους είναι πολύ μικρό
- 5. Πόσο καλή είναι η ικανότητά μου στο κρεβάτι;
Ιατρικό βίντεο: Έλλειψη Σιδήρου - Συμπτώματα & Πως Να Ανεβάσετε Τον Αιματοκρίτη Σας
Όχι μόνο οι γυναίκες, οι άνδρες μπορούν επίσης να είναι νευρικοί και να ανησυχούν για το ρομαντισμό στο κρεβάτι. Ακόμα κι αν οι άνδρες φαίνεται να είναι πάντα παθιασμένοι και παθιασμένοι με το σεξ, υπάρχουν ακόμα μερικά σεξουαλικά προβλήματα που συχνά στοιχειώνουν το μυαλό. Ποιες είναι αυτές οι ανησυχίες και πώς τις αντιμετωπίζετε; Απλά ρίξτε μια ματιά στα ακόλουθα πέντε πράγματα.
1. Μικρότερη αθλητική εμφάνιση
Συνήθως η ανησυχία σχετικά με την εμφάνιση είναι πιο έμπειρη από τις γυναίκες. Ωστόσο, όταν κάνει αγάπη ένας άνθρωπος γίνεται πιο ανήσυχος για την εμφάνιση και το σχήμα του σώματός του. Οι άνδρες συχνά αισθάνονται ανησυχούν ότι τα στομάχια τους είναι πολύ εκτεταμένα, το σώμα τους είναι πάρα πολύ παχύ, ή η σωματική τους εμφάνιση είναι λιγότερο αθλητική. Πολλοί άνδρες επίσης ανησυχούν ότι ο σύντροφός τους θα αισθανθεί καταπιεσμένος κατά τη διάρκεια του σεξ.
Η επιδιόρθωση: Θυμηθείτε ότι δεν χρειάζεται να έχετε ένα σώμα σαν κορυφαίος ηθοποιός ή bodybuilder για να απολαύσετε υπέροχο σεξ με τον σύντροφό σας. Ωστόσο, εάν αισθάνεστε πραγματικά άβολα ή εάν είστε πράγματι υπέρβαροι, δεν υπάρχει τίποτα λάθος να προσπαθείτε να κάνετε το σώμα σας ιδανικό. Το κάνετε αυτό ασκώντας τακτικά και διατηρώντας μια ισορροπημένη διατροφή.
2. Πρόωρη εκσπερμάτωση
Ένα από τα πιο φοβισμένα σεξουαλικά προβλήματα για τους άνδρες είναι η πρόωρη εκσπερμάτιση. Αυτή η κατάσταση προκαλείται από διάφορα πράγματα, που κυμαίνονται από το άγχος έως ορισμένα προβλήματα υγείας.
Η επιδιόρθωση: Εάν έχετε συχνά πρόωρη εκσπερμάτιση, προσπαθήστε να μάθετε την αιτία. Ελάτε να το σκεφτείτε, είστε νευρικοί, άγχος ή κατάθλιψη; Υπάρχουν προβλήματα που δεν έχουν συζητηθεί με έναν συνεργάτη; Εάν η αιτία είναι μια ψυχολογική κατάσταση, ηρεμήστε πρώτα και επικοινωνήστε με το σύντροφό σας. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή ή συμβουλές γάμου.
Ωστόσο, αν έχουν γίνει όλες οι μέθοδοι αλλά δεν εργάζονται πολύ, επικοινωνήστε με το γιατρό σας. Μπορεί να εμφανίσετε ορμονικές διαταραχές ή ορισμένες ιατρικές παθήσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για να σας βοηθήσει να ελέγξετε την εκσπερμάτιση.
3. Ανικανότητα
Ένα άλλο σεξουαλικό πρόβλημα που αφορά τους άνδρες είναι η ανικανότητα (στυτική δυσλειτουργία). Επειδή, πολλοί άνθρωποι υποθέτουν ότι η στυτική ικανότητα είναι υπερηφάνεια και απόδειξη της ανδρικής ανδρικής ζωής. Στην πραγματικότητα, η στύση του πέους δεν έχει καμία σχέση με την κατάστασή σας ως άνθρωπος.
Η επιδιόρθωση: Μην πιστεύετε εύκολα τις διαφημίσεις διεύρυνσης του πέους! Αυτά τα προϊόντα δεν έχουν υποβληθεί σε κλινική δοκιμή και κινδυνεύουν να προκαλέσουν μόλυνση ή επιδείνωση της κατάστασής σας. Για να ξεπεραστεί η ανικανότητα, συμβουλευτείτε άμεσα τον γιατρό σας. Μπορεί να σας συνταγογραφηθούν συγκεκριμένα φάρμακα ή οδηγίες για να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής.
4. Το μέγεθος του πέους είναι πολύ μικρό
"Το πέος μου είναι αρκετά μεγάλο;" Αυτή η ερώτηση μπορεί να έρθει συχνά στο μυαλό των ανδρών. Μέχρι στιγμής, πολλοί πιστεύουν ότι το μέγεθος του πέους καθορίζει τη σεξουαλική ικανοποίηση και την ικανότητα των ανδρών στο κρεβάτι. Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη έρευνα δείχνει ότι μόνο το 11,2% των γυναικών θεωρούν το μέγεθος του πέους σημαντικό. Τα υπόλοιπα δεν θεωρούν ότι το μέγεθος του πέους ενός άνδρα είναι αρκετά σημαντικό κατά τη διάρκεια του σεξ.
Η επιδιόρθωση: Αντί να ανησυχείτε για το μέγεθος του πέους, επικεντρωθείτε στην ευχαρίστηση που νιώθετε όταν αγαπάτε. Εάν δεν έχετε εμπιστοσύνη στα όργανα του οργανισμού σας, να επωφεληθείτε από άλλα μέρη του σώματος για να δελεάσετε τον σύντροφό σας, για παράδειγμα με το χέρι ή το στόμα.
5. Πόσο καλή είναι η ικανότητά μου στο κρεβάτι;
Οι άντρες συχνά αισθάνονται φοβισμένοι ότι δεν μπορούν να κάνουν τους εταίρους τους ικανοποιημένους ή οργασμό. Αυτό συμβαίνει επειδή πολλοί άντρες αισθάνονται ότι πρέπει να αποδείξουν τον εαυτό τους στο κρεβάτι.
Η επιδιόρθωση: Δεν μπορείτε να μαντέψετε τα περιεχόμενα του συντρόφου σας. Ο μόνος τρόπος για να μάθετε αν καταφέρατε να πετάξετε στον έβδομο ουρανό είναι να ζητήσετε απευθείας από το ζευγάρι. Επειδή, κάθε γυναίκα έχει διαφορετικά γούστα και επιθυμίες στο κρεβάτι. Με το άνοιγμα της επικοινωνίας με τον σύντροφό σας, η ποιότητα του σεξ σας είναι ακόμα πιο ικανοποιητική.
