Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Ο πατέρας μου είναι τοξικός κι εγώ υποφέρω από ενοχές
- Ακόμη και το σώμα δεν ιδρώνει μια σταγόνα, το σημάδι της ανύδρωσης
- Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα της ανύδρωσης;
- Τι προκαλεί κάποιος να είναι δύσκολος ή ανίκανος να ιδρώσει;
- Πώς αντιμετωπίζετε την ανύδρωσή σας;
Ιατρικό βίντεο: Ο πατέρας μου είναι τοξικός κι εγώ υποφέρω από ενοχές
Υπάρχουν άνθρωποι που είναι απρόθυμοι βάλτε το πόδι κλιματιζόμενο δωμάτιο όταν ο καιρός είναι ζεστός, μόνο και μόνο επειδή τεμπέλης να ιδρώνει. Αλλά από την άλλη πλευρά, υπάρχει μια χούφτα ανθρώπων των οποίων τα σώματα δεν μπορούν ακόμα να ιδρώσουν ακόμα και μετά από ώρες άσκησης ή ηλιοθεραπεία στον καυτό ήλιο. Είναι φυσιολογικό αυτό;
Ακόμη και το σώμα δεν ιδρώνει μια σταγόνα, το σημάδι της ανύδρωσης
Βασικά, ο ιδρώτας είναι ο τρόπος που κρυώνει το σώμα σας για να κρατήσει τη θερμοκρασία του σώματος σταθερή και να απελευθερώσει τα μεταβολικά απόβλητα. Αλλά όταν το σώμα σας δεν ιδρώνει αφού πυροδοτηθεί από αυξημένη δραστηριότητα ή από μεταβολές της θερμοκρασίας, αυτό αναφέρεται ως υποείδωση ή ανύδρωσις.
Το ανθρώπινο σώμα είναι εξοπλισμένο με περίπου δύο έως πέντε εκατομμύρια αδένες ιδρώτα που είναι ενσωματωμένοι στο δέρμα σας και εξαπλώνονται σε όλο το σώμα σας. Η ανύδρωσις εμφανίζεται όταν αυτοί οι ιδρωτοί αδένες δεν λειτουργούν σωστά, ώστε να μην μπορείτε να ιδρώσετε.
Η ανύδρωσις παρουσιάζεται συνήθως από όλα τα μέλη του σώματος ή μόνο σε ορισμένα μέρη του σώματος που είναι φυσιολογικά συχνά εφίδρωση όπως οι μασχάλες, οι παλάμες, τα πόδια, το πρόσωπο και η βουβωνική χώρα.
Η κατάσταση αυτή που δεν μπορεί να ιδρώσει μπορεί τελικά να αυξήσει τη θερμοκρασία του σώματος και να προκαλέσει θερμική διαστολή (υπερθέρμανση), η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αποτυχία της λειτουργίας ζωτικών οργάνων σε θανατηφόρες συνέπειες.
Ποια είναι τα σημάδια και τα συμπτώματα της ανύδρωσης;
Όπως εξηγείται παραπάνω, η ανύδρωσις κάνει το σώμα σας να μην ιδρώνει για να κρυώσει, αν και έχει προκληθεί από φυσική δραστηριότητα υψηλής έντασης (όπως άσκηση) ή από αύξηση της θερμοκρασίας περιβάλλοντος (για παράδειγμα, σάουνα ή σε ζεστό καιρό).
Τα παρακάτω είναι σημάδια ανύδρου που πρέπει να προσέξετε:
- Η εφίδρωση είναι μόνο λίγο και μόνο σε ένα μέρος του σώματος, ή ακόμα και σκληρά για να ιδρωθεί καθόλου
- Τους αρέσει να αισθάνονται ζάλη και κουρασμένοι
- Συχνά δοκιμάζουν μυϊκές κράμπες
- Το σώμα του αρέσει να αισθάνεται ζεστό γιατί δεν μπορεί να ιδρώσει
- Γρήγορος καρδιακός παλμός
Τι προκαλεί κάποιος να είναι δύσκολος ή ανίκανος να ιδρώσει;
Η ανύδρωσις γενικά προκαλείται από γενετικές ανωμαλίες Υποογκιδική εκτοδερματική δυσπλασία που προκαλεί το σώμα να σχηματίζει μόνο μια μικρή ποσότητα ιδρωτοποιών αδένων. Η ανύδρωσις μπορεί επίσης να προκληθεί από ιατρική πάθηση ή υποκείμενη ασθένεια, όπως ο διαβήτης, η νόσος του Parkinson, η εξάρτηση από το αλκοόλ και οι ανωμαλίες των νεύρων και του δέρματος που επηρεάζουν τη λειτουργία των ιδρωτοποιών αδένων. Τα σοβαρά εγκαύματα μπορούν να προκαλέσουν μόνιμη βλάβη στους ιδρωτοποιούς αδένες. Η αφυδάτωση μπορεί επίσης να σας προκαλέσει ανισόρροια.
Επιπλέον, πολλά φάρμακα μπορούν να μειώσουν την παραγωγή ιδρώτα. Για παράδειγμα, μόνο φάρμακα καρδιακής νόσου και αρτηριακή πίεση, έλεγχο της ουροδόχου κύστης, ναυτία και ορισμένες ψυχικές διαταραχές. Παρόλα αυτά, η δύσκολη κατάσταση της εφίδρωσης που οφείλεται στη λήψη φαρμάκων μπορεί συνήθως να επανέλθει στο φυσιολογικό όταν σταματήσει η δόση του φαρμάκου.
Η ηλικία μπορεί επίσης να είναι ένας παράγοντας κινδύνου για ένα άτομο που δεν μπορεί να ιδρώσει. Τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω, τα μωρά και τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα στις παθήσεις του δέρματος που παρουσιάζουν θερμικό στρες, έτσι ώστε να προκαλέσουν άνοδο.
Το υπόλοιπο, η αιτία της ανύδρωσης δεν μπορεί ή δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα.
Πώς αντιμετωπίζετε την ανύδρωσή σας;
Το Hypohydrosis, το οποίο επηρεάζει μόνο ένα μικρό σας μέρος, συνήθως δεν προκαλεί προβλήματα και μπορεί να μην απαιτεί θεραπεία. Εάν η ανύδρωσις προκαλείται από ιατρική πάθηση ή υποκείμενη ασθένεια, το στάδιο θεραπείας επικεντρώνεται σε αυτή την κατάσταση έτσι ώστε να μπορεί να συμβάλει στη μείωση των συμπτωμάτων σας. Εάν το φάρμακο που προκαλεί αυτό, μιλήστε στο γιατρό εάν είναι δυνατόν να αλλάξετε ή να αλλάξετε τη δόση.
Αλλά εάν έχετε παρουσιάσει αύξηση του καρδιακού ρυθμού. απώλεια ισορροπίας ή ζάλη αδιαθεσία ή ναυτία. κόπωση και αίσθημα αδυναμίας. και τα χτενιά χτενίσματα φτερά να συνεχίσουν ακόμα και σε ζεστό καιρό, να λάβετε αμέσως ιατρική βοήθεια έκτακτης ανάγκης. Αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι θερμοπληξία. Σε μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, η ιατρική ομάδα θα λάβει γρήγορα μέτρα για να ψύξει το σώμα και να ρυθμίσει τα υγρά για να σταθεροποιήσει τη θερμοκρασία.
