Περιεχόμενα:
- Ιατρικό βίντεο: Nationalism vs. globalism: the new political divide | Yuval Noah Harari
- Τι γίνεται αν το μέγεθος σουτιέν είναι λάθος;
- Πόνος στην πλάτη
- Πόνος στον ώμο και στον αυχένα
- Πονοκέφαλος
- Πόνος στο στήθος
- Σκύψιμο στήθος
- Δερματικά προβλήματα
Ιατρικό βίντεο: Nationalism vs. globalism: the new political divide | Yuval Noah Harari
Όταν θέλετε να αγοράσετε ένα νέο σουτιέν, μπορεί να είστε αντιμέτωποι με διάφορους τύπους επιλογών σουτιέν. Ξεκινώντας από το υλικό σατέν, δαντέλα και βαμβάκι στο μοντέλο push-ups ή χωρίς καλώδιο. Αν και η επιλογή των μοντέλων σουτιέν και των συστατικών είναι σημαντική, υπάρχει ένα πράγμα που δεν πρέπει να χάσετε, το οποίο προσαρμόζει το μέγεθος του σουτιέν που ταιριάζει καλύτερα στα στήθη σας.
Χρησιμοποιήστε το σουτιέν με το σωστό μέγεθος φυσικά θα είναι σε θέση να υποστηρίξει τα στήθη και να βελτιώσει τη στάση του σώματος. Τότε τι θα συμβεί αν επιλέξετε το λάθος μέγεθος σουτιέν; Αποδεικνύεται ότι ο αντίκτυπος μπορεί να γίνει αισθητός σε μέρη του σώματος εκτός από το στήθος, ξέρετε. Ποιες είναι οι επιπτώσεις; Μάθετε παρακάτω!
Τι γίνεται αν το μέγεθος σουτιέν είναι λάθος;
Η εσφαλμένη χρήση του μεγέθους της σουτιέν θα σας κάνει σίγουρα δυσάρεστο. Το σουτιέν θα πέσει εύκολα αν το μέγεθος είναι μεγάλο. Μπορεί επίσης να είναι προεξέχοντες θηλές αν το μέγεθος είναι πολύ μικρό.
Επιπλέον, ένα λάθος μέγεθος σουτιέν μπορεί να προκαλέσει προβλήματα υγείας, όπως πονοκεφάλους, πόνο στην πλάτη, πόνο στον ώμο, πόνο στο στήθος και άλλα. Πώς μπορεί να είναι; Λοιπόν, εδώ είναι μερικά πράγματα που μπορεί να συμβεί αν χρησιμοποιήσετε ένα μέγεθος σουτιέν.
Πόνος στην πλάτη
Ένα σουτιέν που είναι πολύ μικρό θα κάνει το σουτιέν σου πολύ σφιχτό. Ως αποτέλεσμα, το σουτιέν σου θα ασκήσει πίεση στο πίσω οστό που προκαλεί πόνο στην πλάτη.
Ενώ ένα σουτιέν που είναι πολύ χαλαρό δεν θα στηρίξει το στήθος σας καλά. Για τους ανθρώπους που έχουν μεγάλα στήθη, το αποτέλεσμα είναι ότι οι οπίσθιοι μύες πρέπει να εργάζονται σκληρότερα όλη την ημέρα για να κρατήσουν το βάρος του μαστού. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο.
Πόνος στον ώμο και στον αυχένα
Ιμάντες σουτιέν που είναι πολύ σφιχτοί θα ασκήσουν πίεση στους ώμους. Η πίεση από αυτόν τον ώμο μπορεί να ανέλθει στον λαιμό, προκαλώντας έντονο πόνο. Επομένως, όταν επιλέγετε ένα σουτιέν, δοκιμάστε να ρυθμίσετε το μήκος του ιμάντα.
Πονοκέφαλος
Η χρήση ενός σουτιέν που δεν ταιριάζει σωστά μπορεί να προκαλέσει έλλειψη υποστήριξης για τη διάσπαση. Αυτό κάνει τους μύες του αυχένα και τους μύες της άνω πλάτης να εργάζονται σκληρότερα για να στηρίξουν το φορτίο του μαστού.
Ως αποτέλεσμα, ο λαιμός λειτουργεί πάρα πολύ ώστε να μπορεί να προκαλέσει κεφαλαλγία, η οποία είναι γνωστή ως κεφαλαλγία πίσω ή κεφαλαλγία.
Πόνος στο στήθος
Μια σφιχτή σουτιέν μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος. Αυτό συμβαίνει λόγω της έντασης των ιμάντων και του πίσω μέρους του σουτιέν στον μυ, που ονομάζεται τραπεζοειδής μυς. Αυτός ο μυς συνδέει τον ώμο και το λαιμό.
Η υπερφόρτωση της περιοχής θα προκαλέσει συνεχή πίεση προκαλώντας πόνο στον ώμο που τελικά θα εξαπλωθεί στο στήθος και στο λαιμό σας. Επιπλέον, η χρήση ενός μεγέθους σουτιέν που είναι πολύ σφιχτό, κινδυνεύει να καταστήσει τους μύες στο στήθος καταθλιπτικοί.
Σκύψιμο στήθος
Η χρήση του εσφαλμένου μεγέθους σουτιέν, ειδικά στον τύπο του αθλητικού σουτιέν, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παρεμβολής με τους συνδέσμους του μαστού. Αυτό μπορεί να χαρακτηριστεί από τον πόνο γύρω από το στήθος και προκαλεί χαλάρωση του στήθους.
Επειδή, όταν ασκείτε, τα στήθη σας θα αναπηδούν προς τα πάνω και προς τα κάτω σύμφωνα με τις κινήσεις σας. Με τον καιρό, ο ιστός γύρω από το στήθος μπορεί να αποδυναμωθεί λόγω της κίνησης. Ως εκ τούτου, χρησιμοποιώντας το σωστό μέγεθος σπορ σουτιέν μπορεί να βοηθήσει στη στήριξη του στήθους, έτσι ώστε η κίνηση δεν βλάπτει τον ιστό.
Δερματικά προβλήματα
Το μέγεθος σουτιέν που δεν ταιριάζει μπορεί επίσης να προκαλέσει φουσκάλες ή ερεθισμούς στο δέρμα γύρω από το στήθος, ειδικά αν το μέγεθος είναι πολύ μικρό και πολύ σφιχτό γύρω από το στήθος.
