4 Οφέλη από το φυτικό Kava Kava και τους κινδύνους πιθανών παρενεργειών

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: Η Πορεία προς το Μέτωπο (Οδυσσέα Ελύτη)

Το Kava kava (επίσης γνωστό ως kava) είναι ένας τύπος φυτικού φαρμάκου που είναι αρκετά γνωστό. Τα φυτά που προέρχονται από νησιά του Νοτίου Ειρηνικού έχουν ρίζες και στη συνέχεια ξηραίνονται και καταστρέφονται. Αφού θρυμματιστεί, η σκόνη μπορεί να αναμειχθεί με νερό ή τσάι για να πιει.

Ωστόσο, οι παρενέργειες και οι κίνδυνοι αυτού του βοτάνου ήταν επίσης ευρέως γνωστοί στο κοινό. Έτσι, είναι το cava kava ευεργετικό για την υγεία ή ακόμα και επιβλαβές; Ακολουθεί η απάντηση.

Οφέλη από το cava kava

Από παλιά, έχω ήδη χρησιμοποιηθεί από ανθρώπους στα Φίτζι, τη Νέα Ζηλανδία, την Παπουασία-Νέα Γουινέα και άλλες χώρες του Νοτίου Ειρηνικού. Εδώ είναι μια ποικιλία από χρήσεις και οφέλη.

1. Ανακούφιση πόνου

Αυτό το βότανο είναι γνωστό ότι βοηθά στην ανακούφιση μυϊκού πόνου ή κράμπες. Επειδή οι ενώσεις καβαλλακτόνης που περιέχονται στις ρίζες αυτού του φυτού είναι σε θέση να χαλαρώσουν δύσκαμπτους μύες ή κράμπες.

2. Μείωση του άγχους

Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, μία από αυτές στην καναδική ιατρική ένωση Journal, αυτά τα βότανα μπορούν να μειώσουν το άγχος, να σας κάνουν να αισθανθείτε πιο ήρεμοι και να βελτιώσετε τη διάθεσή σας (διάθεση).

Ακόμη και μια μελέτη στο περιοδικό Psychopharmacology δείχνει ότι αυτό το φυτό μπορεί να βοηθήσει στον έλεγχο των διαφόρων συμπτωμάτων άγχους ή άγχους γενικευμένη διαταραχή άγχους (GAD).

3. Φάρμακα αϋπνίας

Το Kava kava πιστεύεται ότι είναι σε θέση να ξεπεράσει την αϋπνία ή την αϋπνία λόγω της ηρεμιστικής της επίδρασης στο μυαλό. Η κατανάλωση αυτών των βοτάνων θα σας κάνει πιο ήρεμους και χαλαρούς, ώστε να είναι πιο εύκολο να κοιμηθείτε. Ειδικά αν έχετε πρόβλημα στον ύπνο λόγω άγχους ή άγχους.

4. Αποφύγετε τον καρκίνο

Εκτός από την ανακούφιση του πόνου και την ηρεμία του μυαλού, το kava πιστεύεται ότι είναι σε θέση να αποτρέψει την ανάπτυξη του καρκίνου στο σώμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το περιεχόμενο που ονομάζεται φλαβοβαβίνη πιστεύεται ότι σταματά τη διαδικασία σχηματισμού καρκινικών κυττάρων.

Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα για να εξασφαλιστεί η επίδραση αυτών των βοτάνων στην καταπολέμηση του καρκίνου.

Παρενέργειες του kava kava

Παρόλο που το Kava Kava φαίνεται να προσφέρει καλά οφέλη στο σώμα, αυτά τα βότανα συχνά προσκαλούν διαμάχες. Αυτοί είναι οι δύο κύριοι κίνδυνοι της κατανάλωσης kava.

1. Μπορεί να προκαλέσει ηπατική βλάβη

Στις αρχές της δεκαετίας του 2000, μια μελέτη από την Ευρώπη προέκυψε ότι αποκάλυψε ότι αυτό το μοναδικό βότανο θα μπορούσε να προκαλέσει παρενέργειες, δηλαδή ηπατική βλάβη στο θάνατο. Επειδή το kava πιστεύεται ότι μπορεί να σκοτώνει κύτταρα στο ήπαρ.

Ωστόσο, σύμφωνα με μια έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) το 2007, μόνο τα είδη βοτανικών καβάδων αναμειγνύονται με χημικές ουσίες που ονομάζονται αιθανόλη και ακετόνη και που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στο συκώτι. Έτσι μέχρι τώρα δεν υπήρξε καμία βεβαιότητα από τους ειδικούς εάν το ίδιο το kava kava είναι επιβλαβές για το συκώτι.

2. Περιέχει ψυχοτρόπους ουσίες

Μόνο στην Ινδονησία δεν υπάρχει νομική βάση για τη ρύθμιση της kava kava. Ο λόγος, η έρευνα γύρω από τις επιπτώσεις στον εγκέφαλο εξακολουθεί να είναι πολύ περιορισμένη. Ωστόσο, οι ειδικοί έχουν δει το δυνητικό περιεχόμενο ψυχοτρόπων ουσιών που μπορεί να έχουν ψυχοδραστικές επιπτώσεις σε αυτά τα φυτά.

Παρόλο που δεν μπορεί να προκαλέσει εθισμό, συνήθως το φαινόμενο kava θα εξασθενίσει αν το καταναλώνετε συχνά. Πρέπει να καταναλώσετε περισσότερα για να έχετε ένα αρκετά ισχυρό αποτέλεσμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα βότανα αυτά είναι επιρρεπή σε κατάχρηση.

Έτσι, είναι ασφαλές να καταναλώσετε kava kava;

Επειδή από ιατρικά δεν υπάρχουν συμπεράσματα σχετικά με τα οφέλη, τις παρενέργειες και τις ασφαλείς δοσολογίες αυτών των τύπων βοτάνων, οι ειδικοί δεν συνιστούν την κατανάλωσή τους, ειδικά για μακροχρόνια χρήση. Ακόμα πιο επικίνδυνο εάν δεν είστε σίγουροι για την ασφάλεια του προϊόντος που αγοράζετε. Θα μπορούσε να είναι ότι τα συστατικά έχουν αναμειχθεί με επικίνδυνες χημικές ουσίες ή το προϊόν αποδειχθεί πλαστό.

Αν έχετε διαταραχή άγχους, κατάθλιψη, αϋπνία ή χρόνιες διαταραχές πόνου, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε άμεσα έναν γιατρό. Σε σύγκριση με τα βότανα που δεν είναι ακόμα σίγουρα για τις παρενέργειες, η θεραπεία ή η θεραπεία από τους γιατρούς έχει κλινικά δοκιμαστεί και αποδειχθεί ασφαλής.

4 Οφέλη από το φυτικό Kava Kava και τους κινδύνους πιθανών παρενεργειών
Rated 5/5 based on 1731 reviews
💖 show ads