4 Καθημερινές Συνήθειες που Άνθρωποι κάνουν Άνθρωποι Άσθμα

Περιεχόμενα:

Ιατρικό βίντεο: ✅ Να πίνετε νερό με λεμόνι κάθε μέρα, αλλά μην κάνετε αυτό το συνηθισμένο λάθος

Αμέσως με τα παιδιά είναι το όνειρο πολλών παντρεμένων ζευγαριών. Ωστόσο, για έναν ή άλλο λόγο, ίσως να είστε στείροι, έτσι ώστε να είναι αρκετά δύσκολο να γίνουν απόγονοι. Λοιπόν, συνήθως οι γυναίκες κατηγορούνται μόνο αν το ζευγάρι δεν έχει ευλογηθεί με παιδιά. Στην πραγματικότητα, οι συνήθειες που ασκούν οι άνδρες καθημερινά μπορεί επίσης να είναι μια δύσκολη αιτία για την κατοχή παιδιών. Ποιες είναι οι συνήθειες που μπορούν να κάνουν έναν άνδρα infertile; Ακολουθούν οι πλήρεις πληροφορίες.

Γνωρίστε την ανδρική γονιμότητα

Υπάρχουν διάφορες αιτίες μείωσης της ανδρικής γονιμότητας, δηλαδή ανωμαλίες στον υποθάλαμο, ανωμαλίες στις γονάδες, ανωμαλίες μεταφοράς σπέρματος, στις οποίες η αιτία είναι ακόμη άγνωστη.

Αυτή η άγνωστη αιτία είναι αρκετά μεγάλη. Η αιτία μπορεί να οφείλεται σε ανώμαλο σπέρμα, ανεπαρκή αριθμό σπέρματος στο πρόβλημα κατά τη διάρκεια της εκσπερμάτωσης. Εκτός από τους γενετικούς παράγοντες, ο τρόπος ζωής και οι περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορούν επίσης να καθορίσουν την ποιότητα του σπέρματος κάποιου.

Ως εκ τούτου, πρέπει να είστε ιδιαίτερα προσεκτικοί στη διατήρηση της ποιότητας των σπερματοζωαρίων εάν προσπαθείτε μια εγκυμοσύνη με τη γυναίκα σας.

Καθημερινές συνήθειες που μειώνουν την αρσενική γονιμότητα

Αν πράγματι η ανδρική γονιμότητα συμβάλλει στον αριθμό της στειρότητας είναι αρκετά μεγάλη, πρέπει να γνωρίζουμε ποια είναι η αιτία. Προφανώς, οι συνήθειες που κάνετε καθημερινά μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο υπογονιμότητας σύμφωνα με την υγεία. Τότε, ποιες συνήθειες μειώνουν την αρσενική γονιμότητα; Τα παρακάτω είναι μερικά από αυτά.

1. Πίνετε αλκοολούχα ποτά

Έχουν υπάρξει πολλές μελέτες που αποκαλύπτουν τη σχέση μεταξύ της υπερβολικής κατανάλωσης αλκοόλ στους άνδρες και της γονιμότητάς τους. Η Mary Ann Emanuele και ο Nicholas Emanuele, δύο ερευνητές από τη σχολή ιατρικής της Storch Loyola, Illinois, Ηνωμένες Πολιτείες, το συζήτησαν σε άρθρο του Εθνικού Ινστιτούτου για την κατάχρηση οινοπνεύματος και τον αλκοολισμό.

Το αλκοόλ έχει άμεση επίδραση στα κύτταρα που παράγουν την ορμόνη τεστοστερόνη. Αυτό προκαλεί μείωση των επιπέδων τεστοστερόνης στο αίμα. Αν και η ορμόνη τεστοστερόνης διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στην αναπαραγωγή. Για παράδειγμα, για την επίτευξη της στύσης του πέους και την αύξηση της σεξουαλικής επιθυμίας. Το αλκοόλ επηρεάζει επίσης τη λειτουργία των κυττάρων στους όρχεις που παίζουν ρόλο στην ωρίμανση του σπέρματος.

Εκτός από τους όρχεις, το αλκοόλ μειώνει επίσης την απόδοση της υπόφυσης στον εγκέφαλό σας. Ως αποτέλεσμα, οι ορμόνες που είναι σημαντικές για την αναπαραγωγή, δηλαδή η ωχρινοτρόπος ορμόνη και η ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων, θα ανασταλούν. Εν ολίγοις, το αλκοόλ θα συνεργαστεί συνεργικά για να μειώσει την αρσενική γονιμότητα, δουλεύοντας στον εγκέφαλο μέσω των ορμονών και απευθείας στα ορχικά όργανα.

2. Κάπνισμα

Παρόμοια με τις επιπτώσεις του οινοπνεύματος, οι τοξικές ουσίες από τα τσιγάρα μπορούν να προκαλέσουν διάφορα προβλήματα στην ποιότητα του σπέρματός σας και να διαταράξουν την ισορροπία των ορμονών.

Ωστόσο, διαφορετικό από το αλκοόλ που επηρεάζει μόνο τον εαυτό σας, αυτό που πρέπει να ληφθεί υπόψη από το κάπνισμα είναι ο καπνός τσιγάρου που εξαπλώνεται και θα επηρεάσει τους ανθρώπους γύρω σας. Εάν καπνίζετε συχνά μπροστά στη γυναίκα σας, η γυναίκα σας μπορεί να επηρεαστεί επειδή το κάπνισμα αποδεικνύεται ότι αυξάνει τον κίνδυνο μειωμένης γονιμότητας στις γυναίκες.

3. Συχνά μένουν επάνω

Δεν είναι μερικοί άνδρες που κοιμούνται αργά το βράδυ για διάφορους λόγους, είτε λόγω εργασιακών απαιτήσεων, επειδή περνούν έξω με φίλους είτε επειδή χαλαρώνουν βλέποντας τηλεόραση στο σπίτι. Αποδεικνύεται ότι αυτό μπορεί να μειώσει την αρσενική γονιμότητα, επειδή μειώνει την ποσότητα του σπερματοζωαριού που παράγεται.

Έρευνες που αναφέρθηκαν από τη Live Science διαπίστωσαν ότι τα άτομα με τη μικρότερη διάρκεια του ύπνου έχουν μειώσει τον αριθμό των σπερματοζωαρίων μέχρι και 25%. Όσο μικρότερος είναι ο αριθμός των σπερματοζωαρίων που απελευθερώνονται, τόσο λιγότεροι καταφέρνουν να επιβιώσουν μέχρι να φτάσουν στο ωάριο στα θηλυκά αναπαραγωγικά όργανα.

4. Καταναλώστε πάρα πολύ πρόχειρο φαγητό

Αποδεικνύεται ότι η κατανάλωση υπερβολικού φαγητού (όπως τα τηγανητά τρόφιμα και το γρήγορο φαγητό) μπορεί να προκαλέσει μείωση της γονιμότητας στη στειρότητα. Γιατί είναι αυτό; Υπερβολική κατανάλωση θερμίδων από πρόχειρο φαγητό μπορεί να αυξήσει το βάρος σας. Τα άτομα με παχυσαρκία και υπέρβαρα έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο υπογονιμότητας.

Αυτά τα στοιχεία ενισχύονται από μια μελέτη που αναφέρθηκε από την Well Well. Αυτή η έρευνα διαπίστωσε ότι οι άνδρες που είχαν υπερβολικό σωματικό βάρος ήταν σχεδόν διπλάσιοι από τον κίνδυνο να έχουν λιγότερους αριθμούς σπερματοζωαρίων και χειρότερη μετακίνηση σπέρματος (προς το αυγό).

4 Καθημερινές Συνήθειες που Άνθρωποι κάνουν Άνθρωποι Άσθμα
Rated 4/5 based on 1673 reviews
💖 show ads